【周检视】20181022~20181028

作者: 踏雪寻梅may | 来源:发表于2018-10-29 17:30 被阅读0次

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2018丢丢1022～1028

【健康】

1.每天5：30前起，23点前睡，每日自觉打卡

2.周一至周五每日晨跑4公里以上，晚上下班步行2公里以上，六日做瑜伽每次1.5小时。

3.饮食，搭配如常，嘴馋，量上有些多

【工作】

虽竭尽全力，但仍未能挽救创业近3年的公司走向倒闭，亲手一批一批送走并肩作战的伙伴，心中五味杂陈……

【家庭】周末与老公共同下厨，谈话1小时

【财富】基金虽利小，但收入稳定，风险小

【休闲】给做老公做手工皂

【社交】微信加了多名易效能好友

【效能】

1.主持小组会、参加班会进行践行分享

2.写周检视

3.本周碎片时间多用来处理工作琐事，听书时间明显压缩

【下周】

尝试写月检视

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