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轻断食第26天

轻断食第26天

作者: 陈玉洁武汉正面管教讲师 | 来源:发表于2021-07-13 10:37 被阅读0次

2021年7月7日轻断食第26天

一杯牛奶+一个大葱猪肉饼+煎鸡蛋一个

午餐正常进行  稀饭+半个馒头

晚上同学请吃饭。结果又吃光盘,

人吃撑了。

生活果然就是最好的道场啊,怎么守住自己的想法,坚持自己的想法,把口腹之欲把握住,真的不容易呢。又胖回去了

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