日常的3件事：
1. 处理由昕昕动作粗鲁引发的情绪，有一点进展
2.完成一个srt个案；
3.拿讲座票；
核心学习专区：
1.srt个案
成功日记
1. 完成个案，又有新的觉察；
2.昨晚和昕昕聊天后，昕昕有所改变；
3.昨天和今天跟老公的沟通都很顺畅
需改进的地方：
容易累（呼吸法要跟上）
需解决的问题:
小确幸
1.又完成一个个案，对于做个案，有新的觉察
2.有自己的独处时间
明天最重要三件事：
1.时间记录，打卡
2.给秀秀老师的感想
3.值班
2019.8.22日复盘:很累，再坚持一下吧
日常的3件事： 1. 处理由昕昕动作粗鲁引发的情绪，有一点进展 2.完成一个srt个案； 3.拿讲座票； 核心学习...
很多人都想在努力后得到一个好的结果，但是事实确实。你努力了也不一定会有结果，有时候也许还没看到希望就放弃了。 人生...
恢复写作吧！每天坚持复盘
复盘是总结，记录，以及反思的过程. 不管练习任何技能，先坚持，再突破.做好复盘是突破瓶颈的关键环节. 我也总结一下...
宝贝，坚持一下，再坚持一下，我知道你很累，我都看见了。 宝贝，相信自己可以的。来，试试吧，也许成功了呢...
不知不觉坚持每天写复盘已经整整两个月了，对自己的复盘也做个复盘吧！ 从2月7日起第一篇复盘，自己就坚持...
截至3月24日，已经坚持每日复盘55天。今天是周复盘的第3次，每日复盘不易，且行且珍惜。这周感觉很累，大概是因为工...
上次坚持87天复盘,坚持到大年三十,即2月15日。由于自己追剧《雍正王朝》便没有再坚持复盘直到今天。 2018年已...
加完班快到凌晨，看见老同学发的朋友圈，只有一句话： “突然觉得喘不过气，太累了。” 配图，是从写字楼的落地窗向外拍...
我今天在图书馆学习的时候，一开始是很认真的，后来就有点走神了。 因为之前一直都是一边看视频一边记笔记的，眼睛、手和...
本文标题：2019.8.22日复盘:很累，再坚持一下吧
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lwpasctx.html
网友评论