我们所追求的幸福

作者: 不思量q | 来源:发表于2019-08-11 07:05 被阅读239次

    我们四处追逐幸福,而幸福其实就在我们身边。

    有一天,我问我的弟弟罗纳尔多,“你幸福吗?”他回答说:“可以说幸福,也可以说不幸福,这要看你指什么了。”

    我继续问道:“那你告诉我吧,你觉得最近一段时间赶到幸福是什么时候?”

    “1967年4月”,他答道。

    我真不该对一个游戏人生的人提出这么严肃的问题。但是罗纳尔多的回答却启发了我,当我们考虑幸福的时候,我们通常想到的是一些非同寻常的事情,一些愉快无比的时刻--但是随着年龄的增长,这种时刻好像越来越少了。

    对孩子来说,幸福有着一种魔力。记得我曾在新割下来的干草丛中捉迷藏,在树林里玩“警察抓小偷”,在学校的戏剧里扮演有台词的角色。当然,孩子也有情绪低落的时候。但是,因为赢得一场比赛,或得到一辆新自行车,他们会毫无保留地释放这种极致的快乐。

    到了青少年时期,幸福的概念就变了。似乎突然间幸福就建立在了激动、爱情、受欢迎程度甚至是脸上的青春痘能否在高中舞会之夜前消失这样的事情上。我现在依然能感受到那种几乎所有人都被邀请参加一个派对唯独没有邀请我的痛苦,但我也记得在另一次活动中,毛头小子的我被选中与一个酷似贾森·斯密斯的人共舞时的欣喜若狂。

    成年后,能带来心灵深处喜悦的是爱情、婚姻和生育,这些同时也带来了责任和风险。爱情可能不会长久,XX可能不总是如意,心爱的人也可能会死去。对成年人来说,幸福是复杂的。

    我的字典里幸福的定义是“幸运”或“好运”,但我认为幸福更好的定义是“享受快乐的能力”。如果我们能更多地享受我们所拥有的,我们就会越幸福。从爱与被爱,友人相伴,随心所欲择地而居,甚至身体健康中获得得快乐很容易被我们忽视。

    我合计了下昨天的小小的幸福时光。首先我准备完毕最后一个午餐饭盒,独享整栋房子,感觉无比的幸福。然后我度过了一个没有人打扰的早晨,而这正是我喜欢的。当孩子们回到家,我又享受着寂静一天后的热闹。

    然后,平静再一次到来了,我和丈夫享受另一种快乐--intimacy(亲热)。有时候只要想到他需要我,就能给我带来快乐。

    你永远不会知道幸福下一次会在什么时候出现。当我问朋友是什么让他们幸福时,有些人会提到一些看似微不足道的事情。“我讨厌购物”,一位朋友说,“但是商店有位经常和我聊天的店员令我很开心。”另一朋友喜欢手机,“每当手机响起,我就知道有人想我了。”

    我喜欢开车的刺激。有一天,我停下车,让一辆校车拐到旁路去。那个司机咧嘴一笑,向我竖起大拇指。在一个充满飙车党的世界,我们俩结成了同盟。这让我很开心。

    我们都经历着像这样的一些快乐时刻,但我们很少讲它就定义为幸福。

    心理学家告诉我们,要想幸福,我们既要愉快的休闲时间,也要有令人满意的工作。我的曾祖母养育了14个孩子,还要给别人洗衣服挣钱,我怀疑这两样她都没有。当她却有一些亲朋好友,或许,就是这些让她很满足。如果说她因为自己拥有的一切而感到幸福,或许是因为她并不期待生活会有所不同。

    而我们因为有太多的选择以及想在各自领域成功的压力,把幸福变成了“必须得到”的另一样东西。我们对获得幸福的“权利意识太强”,这让我们痛苦不堪。因此我们追逐幸福,然后用财富和成功衡量它,而我们不知道的是,那些拥有这些东西的人也并不一定幸福。

    对我们来说,幸福可能更为复杂多样,但获得幸福的方式却依旧相同。幸福不关乎发生在我们周围的事情--而是关乎我们如何去看待周围发生的事情。这是变不利为有利,化挫折为挑战的秘诀。幸福并非是渴求我们未得到的,而是享受我们所拥有的一切。


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