作者：【日】加藤嘉一
001 有自然味道的城市
虽然在城市里，却充满了自然的味道。随处可见的草地、鸟儿和松鼠给人一种我是自然的一部分、人类与动物是一体的感觉。
002 查尔斯河畔的跑者
每一个跑者都是疲劳、孤独的个体，但每一个个体之间都在强有力地互动着，共享时空。“我们”会微笑，举大拇指，还经常High-touch，相互鼓励，尽可能消除疲劳和孤独。
003 公共空间
跑者的存在、互动、碰撞，无形中形成一个公共空间。所以，我在查尔斯河边跑步，一点儿都不寂寞，一点儿都不疲倦。
004 归属感
每一个孤独者的相聚，让人感觉到温暖，产生了“我是这个社会的一部分”的归属感。查尔斯河告诉我，带着孤独来，带着温度走。个体的孤独，原是公民社会形成的重要前提。
005 我的偶像
村上春树是我唯一的偶像，他是一个写作者，一个跑步者，一个生活者。
006 留学目的
我是带着观察美国社会的目的来到这里的，即使在跑步的时候，我也有意无意地观察周围，跑步对我来说也是观察城市的一种方式。
007 变与不变
季节轮替， 树叶的颜色、松鼠的状态、我穿的衣服、查尔斯河的样貌会变。 跑步者的数量和活力、查尔斯河的美貌、我跟偶像偶遇的愿景不变。
008 轮回
我内心一次又一次地期望，以及失望。但失望变成绝望之前，总是回到期望。它是一种轮回。
009 留学心态
充电，尽可能安安静静地面对世界和自己，静下来观察、思考、读书、写作、行走。
010 取舍
对他们来说，遇到的难题是诱惑太多，既想做又能做的事情太多，因此，取舍就变得特别重要。
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