舞动体验——让身体告诉你

舞动体验——让身体告诉你

晚上参加舞动，在艳军老师的引领下，在舞动中尽情的绽放自己，非常美好的体验。收获如下：

1.在动静舞的互动中，体验到我对老公的忽视，对女儿的控制与审视。

2.蒙眼舞动中，体验到作为看护者，如果过多的保护对被看护者是一种束缚，放手让她按照自己的节奏生活，自会舞出自己的的一片天空。

3.作为被保护者，当我看不见这个世界时，我的舞动虽然也有磕碰，但是并没有恐惧，我能感觉到外面有世界时安全。

4.最后，在欢快、有力的音乐响起时，尽情地舞动起来，完全释放了自己，第一次在舞动中踩对了点。