美文网首页
舞动体验——让身体告诉你

舞动体验——让身体告诉你

作者: 梅子姐姐的健康生活 | 来源:发表于2019-08-02 22:35 被阅读0次
舞动体验——让身体告诉你

晚上参加舞动,在艳军老师的引领下,在舞动中尽情的绽放自己,非常美好的体验。收获如下:

1.在动静舞的互动中,体验到我对老公的忽视,对女儿的控制与审视。

2.蒙眼舞动中,体验到作为看护者,如果过多的保护对被看护者是一种束缚,放手让她按照自己的节奏生活,自会舞出自己的的一片天空。

3.作为被保护者,当我看不见这个世界时,我的舞动虽然也有磕碰,但是并没有恐惧,我能感觉到外面有世界时安全。

4.最后,在欢快、有力的音乐响起时,尽情地舞动起来,完全释放了自己,第一次在舞动中踩对了点。

相关文章

  • 舞动体验——让身体告诉你

    晚上参加舞动,在艳军老师的引领下,在舞动中尽情的绽放自己,非常美好的体验。收获如下: 1.在动静舞的互动中,体验到...

  • 幸福家第一天收获

    一、形式 有舞动放松,有理论知识讲解,活动体验,互相分享等等。 二,内容 1,舞动。身体是可见的灵魂,灵魂是不可见...

  • 舞动体验~

    这几天的课非常有意义,特别是今天好像一下明白了很多一样。也知道了如何用舞蹈,游戏的方式解决孩子们会遇到的一些问题,...

  • 身体的舞动

    今晚第二次跟着六六老师来到舞动课程。 我能感觉得到自己的身体越来越柔软,心也随之柔软。能随时摸到强而有力的心跳,能...

  • 丰盛舞者第一天

    昨天的课程有点累,全程全在舞动,没有头脑的输入,只是不断的在舞动体验,用身体说话去感受穿越疗愈。 上午练习了海底轮...

  • 舞动身体,舞动心情!

    舞动这种东西原来我是不大信的。舞动是什么原理呢?舞动的时候又有什么感觉? 不就是蹦蹦跳跳吗?看着舞台上那些演员或长...

  • 舞动放松和自由拍打

    关于舞动 不需要你会跳舞,我们不是舞蹈表演团体,我们是借由音乐舞动放松,净化身心, 你只需要放下头脑跟随音乐让身体...

  • 不敢麻烦别人的背后,是你不愿向人呈现你的脆弱

    ❤今日舞动 没有音乐,跟随心情舞动起来,哥哥说妈妈你放首音乐!舞动,舞动的是身体,跟随的是音乐,但更多是跟随的内心...

  • 随心舞动

    今天有节身体舞动的体验课,真的是很有意思的体验呢 跟着一起回顾了下很多内容: 用脚去亲吻地板呀 用不同的的身体部位...

  • 身体告诉你?

    说到身体的感受,最近我特别嗜睡,总是睡不醒。早晨或者中午明明已经睡够了,但是睁开眼后看一眼手机,又立刻沉浸回恍惚的...

网友评论

      本文标题:舞动体验——让身体告诉你

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lwtddctx.html