告诉我你早上做了什么：吃早餐、醒来、走到公交车站。描述得尽量明确，放慢脑子转动的速度，重新审视一早上的细枝末节。
《写出我心》提出写作的练习场景构建，首先今天早晨起的有些许晚了，早6:30起床成为了最近的糟糕状态，没有在家里吃早餐因为家里最近一直停水，再一次翻阅茶台上《与伟大灵魂的对话》，感知这是一本与内心之间的深度触碰，所以总是会放在离手边最近的地方，触手可及的距离，喝了一口昨日的温水感觉遗留了很多水垢，涩涩的，淡淡的。
我喜欢刚起身就跑去读一点书而不是洗漱这其实不是一个很好的习惯，但是起床去读书好像已经形成了固定模式，读书累了才去洗漱，也不好好洗只是用清水漫过脸庞的清凉之后就觉洗过，有时自己都感觉不到是否洗过了。
仔细检查过水轮头是否关闭（因为最近停水总是害怕漏水），给小黑铲了猫屎，小黑总是喜欢等着他无辜的眼睛看着这个铲屎官为他服务的过程，我心里总是暗自想他是不是一切都明了只是难以放下他那高傲的姿态，我一直没有再去深究，只是默默的选择接受。
步行和她走到公共自行车站牌，寻了一辆还算良好的自行车，一辆单车一对恋人漫步在上班的路上，我们一路谈这些70大庆花花草草的表面文章，也聊我们在一起的趣事乐事，送到道路分岔口，我带上耳机开始了今日的京东共读，骑行在早晨八点多一点的上班途中。
写出我心
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