当我问到家长应该更关注孩子的情绪还是行为的时候,很多家长都知道选情绪,哪怕他们平时更多的时候关注孩子的行为。
那么到底为什么我们要更关注孩子的情绪呢?孩子接受情绪管理有什么好处呢?
但是接受过情绪管理训练,情绪稳定,擅长调节情绪的孩子却要另当别论了。他们不仅学习出色,人际关系和社交能力也很出色,而且善于自我情绪调整,因此抗压能力更强。这项结果并非空泛的预测与假设,而是根据丹尼尔·戈尔曼博士的长期跟踪研究,经过科学验证的结论。——《孩子,你的情绪我在乎》
《接受情绪管理的孩子变得不一样》中写到接受情绪管理训练的孩子有以下好处:
1、注意力集中程度提高;
2、懂得自我调节情绪;
3、心理免疫力强;
4、在同龄人圈子里关系融洽;
5、对变化能够主动回应。
这样的孩子,我们做父母的会不喜欢吗?
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