时间精细化管理三点要素

作者: 自律女孩小月 | 来源:发表于2022-11-11 22:49 被阅读0次

你有做计划的习惯吗?

是否有在固定的时间,做固定的事情呢?

今天学习了一个时间管理的课程。

我突然明白,就是时间一定要精细化管理。

分享大家以下3点?

第一点,减少闲谈,时刻提醒。

我们在微信上花的时间是比较多的,一下闲聊,时间一下就过去了。

可能当我们准备做事的时候,点开微信,然后回消息,时间就过去了。

最好的方式就是集中处理微信。

第二点就是我们要减少神游的时间,立即行动

把刚刚发生的事情忘掉,马上投入事情当中,用鲁莽定律开局。

第三点调节时间,错峰做事

一般吃饭高峰期食堂会很多人,这个时候也去了,会浪费一次时间,那么你就可以错峰去吃饭。

比如你在晚上六点去吃饭,这个时候人很多,那你就可以在晚上七点钟去吃饭,这个时候人少很多。

你把时间押注在哪里,成果就在哪里。加油鸭。

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