【原创：觉察日记】关于借口

作者: 张光辉岁月如歌 | 来源:发表于2021-02-18 13:52 被阅读0次

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20210218张光辉觉察日记：关于借口

借口就是为了让自己的行为合理化，避免被人批评而找的逻辑和道理。其实，连自己都说服不了，却还要用它来说服别人。一旦别人识破并指出真相，还要摆出一副誓死捍卫真理的样子来胡搅蛮缠，如此的身心不合一却也真是让人醉了，其实也是非常的可怜和悲哀，因为他从来没有真正的体验过身心合一的自由和快乐。

找借口，从心理学上解读，是一种为了让自己获得眼前的小利，而置自己于未来更大困境的短视行为。用通俗的话来说，就是为了得到眼前的芝麻，而失去了未来的西瓜。这样做并不一定是故意为之，而也有可能是习惯使然，毕竟逃避指责是人的本能。一旦一个人看透这一切，就会升起理智，用理性来重新构建认知体系，才有可能在遇到相似情景时主动调整自己的行为，真实面对勇于承担，而不是下意识的逃避责任寻找借口。

无论事态如何发展，环境怎样变化，始终有能力让自己拥有选择的权利，保持精神的自由，这是一种不可多得的能力，也是一种可贵的生活态度。