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管理好情绪

管理好情绪

作者: 慢行乐写 | 来源:发表于2023-08-23 14:12 被阅读0次

上午,儿子在填写暑假实习表,我交待了几句。

儿子有些情绪激动,说:“不是那样的。”

我说:“我们俩的信息不对称。我那样说不符合你的实际,但是很正常。你应该理解。你看你情绪一下子就激动了,面对你的激动,我依然保持平静。”

儿子听到“信息不对称”就已经意识到自己的态度不对了。

我接着说:“我觉得我不应该受到这样的对待。”

儿子到真是乖宝宝,接着我的话说::“是的。”

“什么是的?我不应该受到这样的对待,还是我不应该说你?”

“你不应该受到这样的对待。”

“嗯,那就慢慢的学着管理好自己的情绪吧。”

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