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焦点解决之道理念的对话与技术

焦点解决之道理念的对话与技术

作者: 春天的旋律 | 来源:发表于2024-08-18 17:46 被阅读0次

在焦点解决短期治疗中,我们的创始人德萨泽提出了会谈的原则:短期治疗的方向与来访者一起发展解决之道,咨询的目的是创造了来访者的改变。焦点短期治疗,他的问话都是有导向的,来访者的改变是通过一个可被观察的互动历程获得的,这需要咨询师与来访者在咨询室内进行理解共同基础的谈话。咨询师要根据来访者他说话的内容,在他的语言架构上,去理解他的需要在乎、期待,咨询师相信来访者拥有解决问题的能力,不对他的语言假设解释,不演绎分析,评价。

焦点咨询师比较偏重于探讨来访者的资源与愿景来实现改变,这些改变都是以咨询师的优势导向语言的引导,由来访者讲述自己的发生的事情,寻找自己的例外经验,自己需要的美好愿景产生的。我们需要在来访的架构探讨停留,咨询对话在他的架构里呈现什么样的事情,在他的事情中,不要把我们以为的当成真实的,对的方向,我们要关注来访者这个人,对这个人有兴趣,要陪伴着他,在这个事情中去梳理他的感受,他的体会是什么?相信他这么做一定有一个理由。就如上个案例中,永定他在遇到学长去世后选择不上学,睡觉,他这么做一定有他的理由。所以咨询师要通过来访者叙述他的故事的过程方式与用语,来关注来访者这个人,要了解他怎么想的,他怎么做的,他的优势有哪些?由他来完成思考,我们来确认他的知觉澄清归纳。在这个过程中我们要注意他的用词用语,说话的方式,他希望的方向,他能够接受的速度。不对他评价,不要带着有色眼镜,不预设,相信他当下选择这样做有其的道理。

咨询师与来访者探讨他的经验目标是来访者所需要的看重的,具有正向所欲具体可评量,具有人际互动的。在探讨中要慢下来,跟着来访者的脚步,做好身后一小步的引导,本着为之好奇的态度,比如永定与学长之间的情况与其他人有什么不一样?看重的是什么?这样才能贴近来访者,感受他的想法认知,他有什么自己独特的特质,感受就会不一样,在他的脉络里以未知态度贴近他知觉部分,听到他内心的声音,比如以前发生了什么事儿?可以借学长之口表达,这就要求咨询师要尊重来访者他语言表达的内容,保持中立的 立场,才能跟随他的步伐,听到他内在的声音,理解他的所作所为。

就在我们的咨询对话中与有两条线并行,一条是聆听贴近来访者,对来访者讲述的内容我们要接住,自然同理来访,和他同在,理解他的不容易,他的努力的地方。另一条线是发现来访资源的部分,这就是我们需要重新建过的地方,看到来访看中的有意义的部分,希望改变的部分。对他拥有的优势地方进行赞美,让他更有力量,更有动力。

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