太阳式呼吸控制法：
舒适的盘坐，使用呼吸控制法的专用手印，缓慢的通过右鼻孔吸入空气，尽量屏息，直到它的呼吸扩散到发根和指尖，然后通过左鼻孔缓慢的呼气。
这个非常特殊的练习，应该反复不断的进行练习。它净化额窦，可以消除“风能量”的紊乱，消除体内寄生虫引起的疾患。
注意事项：
高血压患者，心脏病患者高度紧张患者不宜练习
主要作用：
增强消化，有益于鼻窦炎患者及低血压患者。通右脉，使身体发热。
太阳式呼吸控制法：
舒适的盘坐，使用呼吸控制法的专用手印，缓慢的通过右鼻孔吸入空气，尽量屏息，直到它的呼吸扩散到发根和指尖，然后通过左鼻孔缓慢的呼气。
这个非常特殊的练习，应该反复不断的进行练习。它净化额窦，可以消除“风能量”的紊乱，消除体内寄生虫引起的疾患。
注意事项：
高血压患者，心脏病患者高度紧张患者不宜练习
主要作用：
增强消化，有益于鼻窦炎患者及低血压患者。通右脉，使身体发热。
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第二十二篇
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本文标题：〔第二十二篇.李姗姗〕呼吸法
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lyrcjftx.html
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