近段时间，我看了一本书《学会提问》，是日本提问专家、企业教练粟津恭一郎先生的作品，他说：要想获得前所未有的人生，就必须向自己抛出前所未有的提问，提不一样的问题，可以促成新的行动。从小到大，我们学习的好像都是学会回答：上学时候回答老师的提问，工作时回答领导同事的提问，回家了回答七大姑八大姨的提问，却很少向自己提问，回答自己的提问。那该如何向自己提问呢？读完这本书，其中一点让我记忆深刻：学会提问，问自己，我真正渴望得到的东西是什么？
在我的上一个演讲里，我分享了我的故事。自己拿到了一份还不错的offer，准备去入职的时候却因为体检不达标被拒绝。那天清早，我坐在房间里飘窗上，看着楼下的路上，骑着自行车、开着私家车、搭着火三轮少年们忙碌着，奔跑着，而我自己却被困在家里出不去，哎，这可咋整。我痛下决心，一定要保持身体健康。毕竟革命第一步，健康来铺路。
为了健康，我开始给自己定计划了。第一个就是早睡，11点我就要睡。在中医的理论里，11点对应人体的胆经，胆需要新陈代谢，人在子时入眠，胆才能完成代谢。这时要上床睡觉，有利于骨髓造血。凡在11点前入睡，晨醒后头脑靖新，气色红润。早睡有千百个好处，美容养颜，消除黑眼圈，延年益寿啊等等，但唯一一个坏处就是：我太难了，我睡不着，我睡不了啊！。
最开始的时候，因为生物钟没有调整过来，翻来覆去也睡不着。这也来的太猛了，凌晨一两点改为11点，谁hold住；慢慢地，好像自己也松懈了。看个剧，至少个把小时；聊会天，嗨了也就收不住了；加班了，没办法，熬夜也要做完。你是不是也和我一样，面对自己定下的目标，总有理由、总有意外让自己没有办法去实现。尽管我满脑子想的都是早睡，早点睡，一定要早点睡，再看一会再聊会儿就睡，早睡保健康，早睡保小命儿。
在看了《学会提问》之后，我开始回到本质问题，我开始问自己：我真正渴望得到的东西是什么？
是早睡吗？
不是！
是健康。而早睡是实现目标的一个手段而已。
当我看清楚这一地点之后，我的行动从“我要早睡”到“我要身体健康”，“我要身体倍儿棒”。我有很多个理由不去早睡，但我实在没有理由去拒绝我革命的本钱，一个健康的身体呀。如果让我发现有什么阻碍了我健康，那我一定要用魔鬼的步伐，将他摩擦摩擦。
哦，是那些和我聊天的人。我会对他说，我今天要早点休息了，你也早点睡吧，早睡早起身体好。
哦，是那些综艺节目，攒到周末一起看，一次看个够，一次看过瘾，它不香吗？
哦，是那些加不完的班，熬不完的夜，我要在上班的时间里，列好工作清单，每天做工作总结和工作计划，不在上班时间做与工作无关的事情，让效率更高一点，把工作留在公司，把生活留给自己。
学会提问，让我发现了面对的最本质的问题，问对了，行动才会有改变。但提问终究只是个契机，完成的是发现自己，正因为是自己思考之后发出的提问，才能对自己有更深刻的理解；正因为是自己想到的事情，才能真正去做好自己由衷想做的事情。
网友评论