心理学笔记212#

心理学笔记212#

看了今天的课真觉的扎心了，或许人啊！最应该放过的就是自己，刚参加工作只有一颗热爱的心，但是总是被带班师傅骂我笨。刚开始我觉得可能每个人都有这个阶段吧，但是两三个月以后我的心彻底凉了，开始怀疑自己是不是真的笨，二十年的自信，三个月完全被摧毁。阴影一直停留到现在。恨透了自己的不争气，恨透了领导的不近人情，恨透了同事的冷嘲热讽。但是又不愿意离开这份工作，因为我要做的更好，我要证明自己不比别人笨，如果我要是离开了这份工作，我可能就是承认了自己比别人笨。我讨厌这份工作，但是我要华丽转身离开，而不是退缩逃避离开。然而坚持了一年，真的什么成绩没做出来，心理阴影越来越重。现在回头看看，真是太傻X了。不爱的东西就不要去搞了，一辈子几十年何必这么折磨自己，放过自己吧！ 让我困惑的是后来的一份工作，我根本没有那么敬业了，心想着能干就干，不能干就算了。却每次都能干的很好，自信心越来越强。难道这是天赋吗？还是年龄大了后人自然就会进步呢？还是心态可以改变环境，环境又反馈给心情呢？ 但是直道现在我的心理阴影还是存在的，虽然我从工作收入，朋友感情都还不错，甚至超越一部分同龄人。但是每当我遇到挫折时，那个\"你真笨啊\"的阴影又会冒出来撕扯我。 不自信的阴影总是困扰着自己，也有人告诉我，多做有成就感的事，做多了就好了，就有自信了。但是我觉得好长时间了，我的生活状况已经远远超过了那些嘲笑我的人，但是我还是抹不去这道阴影。 老师您能帮助我一下吗？