如果我在公司说这句话一定会被喷,但现实情况就是周日晚上失眠我熬到了凌晨四点多,这两天一直在补觉,中午午休一小时,晚上十点之前睡觉,但是上班时间依然困得不能自已。不是时光催人老,而是你的身体素质告诉你,你已经步入老年人的行列了。
我与熬夜好像在十岁左右就开始相互陪伴了,后来开始住校之后就一发不可收拾了,再后来开始流行带手机每天熬夜看电子书就是最幸福的事情,再后来聊天看电视更是家常便饭,工作之后更是不能控制自己的睡眠时间,我们这一代啊,真的是拿生命在熬夜,且做的都是与生命健康无关的事情。但现在过度使用身体的问题来了,也不得不开始重视起健康问题,早睡早起还是靠谱的!熬夜熬的不是快乐,而是悔恨的泪水,所以我要戒熬夜啦!
网友评论