这十几天天天做正念，遇到事情不慌不忙，不焦虑，心想反正着急解决不了事情，不如静静的等待机会，或者深深的呼吸，提醒自己保持好的心态，效果不错。
记得去年一次坐车，我眼前总是出现弟弟不好的情景，我心里想不要这样，不要这样，让我承担所有的痛苦。不一会见了弟弟，我慢慢忘记了焦虑。弟弟正在玩弹弓，一个铁道打到墙上反弹过来，打到我的胳膊上，我当时感觉很疼，但是怕弟弟纠结，就说不疼，弟弟当然知道我是伪装的，说第二天会更痛，结果疼了一个星期。
还有一次我正在给弟弟做饭，忽然感觉弟弟被人打了。我赶快给他打电话，结果他被人堵住了，他说没事，解决了，是一场误会，但是我感觉到他一定用钱解决了。
知道焦虑不好，会产生不好的信息，但是总是控制不住自己。所以这几天天天想开心的事情，遇到的事情就开心。人的意念是通的，尤其是亲人之间。静静的念绿度母心咒，作用于我的儿子，让他平安健康。
昨天儿子发短信说看到路上有个乞丐，带一个小孩快饿死了，他给买了两个馒头一瓶水。问乱花钱了我怪不怪他？我鼓励了他。从小他奶奶灌输的思想就是乞丐都是骗子，所以长这么大，他从来不会一个人主动施舍，每次看到我给别人给钱他坚决反对。看到他善良了一次我真的开心。他告诉我朋友这件事情，说是我支持的。我朋友告诉儿子:你妈胡说八道，不要信。我特别的生气，我好不容易看见他善良了，怎么就遇到阻力了？如果内心不强大，很容易再退回到没有爱心的原地。儿子身上有太多的坏习惯，需要大家的配合，我找不到这样的环境。只有自己好好的念佛经，让我的念想回想给儿子，他才能走向善良和正常。
我学习的目的就是找到生活的目的，我学习的目的也是希望能带动更多的亲朋好友一起上进，分享快乐，保持有一个好的心态。有些事我们不须太自责和纠结，因为我们改变不了，不如学会忘记，过好今天，善待周围的人，善待自己的亲人，做到位了，也就不再纠结了。有些事情会让我们痛苦一辈子，可怕吧！所以纠结自责就是一种负能量，与其这样还不如放下，做好今天的我，不再后悔。
清明节到了，我想起了爷爷，姥姥姥爷及舅舅、舅母及姨姨。他们生活在条件差的年代，但是在那样差的条件下他们给我无私的爱，让我真的无法忘记。尤其是外家的亲人们。我在县城上学，每到周末舅母都要给我们把一个星期的馍馍做好，陆舅舅早早的告诉家里人给我把馍馍烙好。舅妈们对我们姊妹们好呀，没有血缘关系，却胜似我的母亲！姥姥裹脚不能站太久，就跪到灶台上给我炒豆子。想起这些我感动不已。我的表姐们及表哥都特别的爱我们一家人，在外地读书，不是他们的帮助我和我妹妹们都走不到今天。感情就是这样产生的！我给他们祈福！但愿他们早日脱离苦海，超度他们进入天堂！
南无地藏王菩萨摩诃萨！南无地藏王菩萨摩诃萨！南无地藏王菩萨摩诃萨！
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