关于做梦

前段时间看了关于心理学研究的一本书。

其中一个研究是关于人做梦的。具体研究过程是，在实验室招一些志愿者，具体人数我忘了。会在他们熟睡期间，将一部分志愿者唤醒，并与一部分正常睡眠的人做对比。用一定的仪器去检测他们的梦境。

最后的实验结果是，其实每个人晚上都会做梦的。那些声称自己不会做梦的人只是忘了自己的梦而已。不仅每天都会做梦，而且做的梦必须达到一定的数量或时间段（细节我忘了）。比如，今晚由于特殊原因被吵醒而导致梦没有做完，那么明晚做的梦会增加以弥补之前没有达到的量。如果有人长期做梦达不到某个特定的量，那他白天很可能会出现幻觉，其实是他在做白日梦，因为之前的量没达到。

有些心理学的知识还挺有趣的。以后还是尽量看完就记录下来吧，今天这个是四五月份看的。