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最近一直在学习提升心智和行为的传统文化等,连续七八天,中间就歇了一两天,是巧了两个安排到一块了。我就像进行了一场头脑风暴,内心和信念,觉知进行了一场革命。
一,信念
我容易死在过去的信念里,关于家庭,没有幸福的信念和感觉。我记得傅荣海老师对一个病人说过:三天过去了,你还紧紧提着过去的大便不放手。寓真理于荒谬。所以当对方做了我认为让我感受过份的管人控制和唠叨时候,执着于对方过去作为不放,不肯原谅和放下,活在过去感觉,没有当下觉知。即使对方已经觉知自己,做出了调整和改变。这是死在过去的愚蠢傻子。事情发生了,比如家庭上,有的人一年两年后才觉知,可是事情无法挽回;有的发生一月两月后觉知,认识到自己错了,再去,还来得及,有挫折;有的发生三天后觉知自己错了,有的发生几秒后,当下觉知过来,幽默一言,哈哈一笑,当下无是非过错。小人无过,君子常错!觉察到自己是自省慢的人,当下觉知如大梦一场刚刚醒来,刚刚觉知!如何幸福活在当下?如何过我的人生?
过往并不重要,重要的是当下认为自己是什么人,别人是什么人。一个字:信。相信自己!平等。我只有是强大的,自信的,才会相信允许别人不强大,荒谬,错误!这二者是平等的!真正的平等,是无论对方如何表现,我都喜悦,接受,不计较。这就是相信自己,成人达己。厚德载物,自强不息!强者活出阔大的格局,强者思维。
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允许一切的发生!父母只是孩子来到人世和传承的通道管道。对孩子,有慈和爱。当孩子发生任何事的时候,她就像一棵树,自自然然。我就是一个管道,链接天地。所以允许,不掌控,让她自己选择。一切如其所是。一切如来。
天高地阔,天清地宁。宇宙能量,星辰江河。树木兰草,春花秋月。冬雪夏雨。让心胸和自然相接,厚德载物,活出阔大,收放自如,潇洒自在,冲淡和合;以谦卑开放心胸和风流英豪英雄相接,展现和活出力量、霸气、庄重庄严;和普通人相链接,接受那份温暖、包容、平凡即美的大象无形、大音希声……相信自己!相信自己就是这样一个人!然后行为上才能做到,落实!
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二、觉知
如何到达这样一个自己想去的彼岸?觉。没学习前一直不知不觉,现在经常后知后觉,有时即知即觉。即知即觉和先知先觉是我努力的方向。
万物呈现以相。我的呈现是过去的我的相。我心当下如何?我要以当下觉知翻转。有一个吾性自足富足圆满欢喜的内在本我,在待我觉知那个相上的我,破我执的局限信念!正量正念越来越大,翻转人生!
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觉知时间,时间是一条光的线,连接宇宙天地和我的身体管道;觉知空间,凝于一点,又能驾驭感知自己和他人精神气质,骨骼体相,分子原子,“笼天地于崖内”,感万物于方寸。对方和世界都为我所觉所照.我的情绪、我的身体、我的思维亦是我时刻觉知对象。世界是“我”创造的。常觉常知,常照长明!何期自性?本自清净!何期圆满?本自具足!当下觉察自己有不自在、抗拒、愤怒时,感受自己的身体:当下我的身体哪些部位有什么感觉?观察她,体验她,容许她,接纳她,放松她。忏悔,慈悲发愿。当我觉照我的身体一切相时,能感受到一些原先束缚自己的一些枷锁和盔甲、条条框框层层褪去!在刹那觉照的空间里,觉照自省能够创造世界上比金刚还坚固美丽的东西舍利!那时,我就是佛!佛,就是觉者!
当被欲望等“猫定”控制,活在感受中,逃避,沉溺,索取,猫 定时,用利他慈悲力量等正念唤醒良知,用正量加持,自省,利他,致良知,让自己从被动,被控制,弱者中醒来,无条件地愿意、主动、为一切事担负起责任!用平等清净的接纳心接受已经发生的。能接受别人正的,也能接受负的,因为正和负一体两面,同时存在!
在家庭内,用大爱慈悲包容的付出,唤起庄严和责任爱的感知!一切都是慈悲相,庄严相,菩萨相!一切众生都具如来智慧。如其所是,如其所来!
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时间流匆匆,空间点已占了不少。当下觉知,以宋朝无门慧开禅师的《四季歌》结尾:“春有百花秋有月 ,夏有凉风冬有雪 。若无闲事挂心头,便是人间好时节。”是呀,人生何时何刻,都是好时节!无论何时何地,面对一切,多了一份自在和洒脱随意。
以上仅为学习时的自己意识和心的一点感受,篇幅所限,具体以后再总结和落地。期同修多指正。
天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物!
2019年1月23日清晨
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