书名《父母效能训练》
作者 托马斯·戈登
孩子自己的生活中,不可避免的会遭遇挫折、迷茫、沮丧、担忧,甚至是失败,可是这些都是属于他们的,而不属于他们父母的。
积极倾听能够极大的提高父母作为孩子协助者的效能,能够接纳问题归属于孩子的事实,从始至终,都允许孩子去寻找他自己的解决方法。
以下问题都是归属于孩子的:
亚历克斯被他的一个朋友拒绝了。
维克多很失望,因为他没能进入棒球队。
邦妮无法决定她这一生想要做什么。
雷恩不确定自己要不要上大学。
史蒂文因为自己体型过胖而感到尴尬。
希瑟感到很困扰,因为他可能有两门功课不及格。
小例子:当孩子的手指被烫伤时,对孩子的若干重要的态度,可以用积极倾听来反应。
001他遇到了生活中的一个痛苦的时刻,这是他的问题,他有权对此作出独特的反应。
002我不想否认他的感受,这对于他是真实的。
003不管他的感受有多糟,他的手有多疼,我都能接纳。
004我不能冒险,使他觉得自己的感受是错误的,或为此而内疚。
认真的、致力于提高他们的技能和敏感度的父母,将会看到他们的孩子的进步,这些孩子会变得更加独立,更加成熟,父母还将享受到与孩子之间心的温暖而亲密的关系。
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