为什么会谈及这个话题，是因为最近发现自己又回到原先的习惯模式里，是那个不怎么努力却又内心纠结的自己，有点作茧自缚，困于囚笼，不肯放过自己，非要弄清是非对错，才算真正地解脱。
我们人类是感性的动物，对于看到听到的东西皆有所反应，但要讲到反应强弱因人而异，因所经历的事情大小有关。比如最近看的一部电影《嗝嗝老师》，有关传统教育方式与新型的教育课程的一次大碰撞，喜的是新的方式大获成功，同时夹杂着有关人性的弱点的拷问，也在鞭策着每一位观众的心。如若你对电影熟悉的话，你会想到另一部电影《放牛班的春天》和《阿甘正传》。同样在平凡之中带给我们一种积极向上的动力和刺激。每每看完，我的热情和豪迈都会变得义薄云天，风风火火地努力，誓要做出一番成绩来报答自己。可是大概一周的时间，故事的后遗症变得模糊不清，那种努力地拼劲儿也跟着像泄气的皮球，再怎么折腾也无法弹起。我想这种情况应该不少人遇到过。父母打骂过后三天太平，随后就又回到解放前，生活的旧习也随之而来。既然问题已经寻到，如何解决才是关键。经过长期的琢磨和优秀人士的经验分享，最后总结出以下几点，供大家瞻仰学习。
首先找出使自己变积极的因素是什么。
每个人乐观的程度是和本身的阅历成正比的。比如看一部热血电影就可以勾起人的勇敢，面对如此情况，看过电影的人很容易在现实生活中崭露头角；再比如一首歌曲，也能唤起我们内心深处的潜力，面对生活的不如意，听着听着心里就觉得好受多了；《士兵突击》相信大家都基本看过，其中以许三多为典型的代表人物不知道给多少迷茫的青年人带来了军旅生活的期待之情。不抛弃，不放弃的精神更是给我们普通人一种做人处事方式的宣扬。一本好书，一句话，一杯茶都可以作为奋进的一种召唤。
其次是记录一次从兴奋到回归原先旧习的时间。
我们的心情其实也有保质期，好的心情可以提高工作效率，差的情绪往往会放弃原先的改变，回归到原先的安逸中。这一段时间是可以被记录下来的，倘若时间次数够长，稍加总结和分析就会得到每一种因素带来的正能量到底有多大的影响力，同是也可以找到每一次此消彼长的节点，就像打蛇打七寸一样抓住要害才能逆风翻盘。
最后就是在每一个转化的节点安置新的动力源泉。
有了前两步的铺垫，最后一步就是在气势虚弱的时刻给予一剂强心剂，整个人就会立马活跃起来。人是那种进化型的，对原先的点可能会产生“耐药性”，这就要换个方式试试。我赞成把人生比作一场接力马拉松比赛，每一个阶段都可以分成各个小段的集合，不同时期的我们宛如新人一般拥有有限的爆发力，它只能跑过属于他的那段距离。作为人生规划师的我们，如何安排交接更是显出个人的魅力和智慧，而这需要不断地积累和尝试，仅凭一时冲动或者书籍上的方法教学是无法达到预期目的，因人而异。
想要改变自己，需要一个完整的记录过程，就像医生给病人看病，需要全程地跟踪查证，及时发现问题及时处理，没有可以作为下次病患的经验和依据，对症下药，才能持续更久。让我们的努力不在随机，坚持到我们想要的距离才是我们最终的目的。加油！
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