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陈钰儿反思日志0617-2017

陈钰儿反思日志0617-2017

作者: 青铜女孩 | 来源:发表于2017-06-17 11:45 被阅读0次

    每日必读:12条人生原则

    1. 早睡早起——晚不超过22:30,早不晚于6:30,醒后不睡回笼觉。

    2. 谨言——言必于人于己有益,避免无益的聊天。

    3. 适度——既不过分节制,也不纵欲。

    4. 日省——每日复盘,内观昨日之所言所行,有无疏漏。

    5. 专注——一次只做一件事,注意力放在正经事上。

    6. 真诚——让人觉得靠谱。

    7. 逻辑——必须说明何人因何故在何时何地做了何事。

    8. 决策——兼听则明程序化。

    9. 读书——多读书,将重点记录下来,书读完要讲给别人听!

    10. 决心——当做必做,想清楚了再说,说了就要做。

    11. 希望——相信复利效应,不断积累势能。

    12. 有备——遇事提前准备,考虑周全。

    人所拥有的任何东西都可以被剥夺,唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺。

    你愿意选择去过有目的、有意义的一生,还是愿意带着遗憾的痛楚回顾这只有一次的人生?

    为了长期目标,我未来5年应做的最重要的一件事是什么?为了5年目标,我今年应做的最重要的一件事是什么?为了今年的目标,我本月应做的最重要的一件事是什么?为了本周目标,我今天要做的最重要的一件事是什么?为了今天的目标,我现在应做的最重要的一件事是什么?

    1、晨间计划

    (1)我的长期目标是什么

    身心健康、家庭幸福、财富自由、时间自由

    (2)未来7年最重要的事是什么?

    身心健康、运动、刻意学习(英语、写作、理财)、家庭幸福、财富自由、时间自由

    (3)未来3年最重要的事是什么?

    提升职业技能、刻意学习(IT、理财、英语、画画、得到、学历)、时间自由、运动

    (4)今年最重要的事是什么?

    完成项目任务、刻意学习、运动

    (5)本月最重要的事是什么?

    刻意学习(反思日志、得到、电脑)、招人,销售部考勤、熟悉项目

    (6)我本周最重要的一件事是什么?

    营销策划方案、调养身体、招人、同事互动

    今天最重要的一件事是什么?

    模型

    2、晨间反思

    我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙,如果没有,原因是什么?

    分销政策已经完成

    (1) 我昨天哪些行为与12条原则不符?如何改进?

    谨言:昨天与第一份工作的老同事聚会,大家都在说以前的人事的时候,我也一兴奋就说了不少以前同事的小秘密,回到家反思了,不应太过直接,以后需要分人事

    日省:每天关注娃姐的理论,自己却都没有走心学习,昨天晚上在KTV的时候,我的PU有点高,特别是跟老公在的时候一定要记好了“降PU”和老公一起出行一定要提升“MV'这样我的婚姻和个人品牌才会逐渐提高,有个更好的未来

    运动:昨天真是一点都没有运动,21天的运动都是自己在骗自己,有何意义,好好反省吧!

    (2)昨天哪些事情做的很漂亮?

    招标模型公司的报价

    (3)我昨天工作上有什么收获,哪些问题需要避免?

    分销政策已经完成,但是真的不漂亮,自己没有认真仔细的分解,导致有些小失误,就是粗心的结果,到了领导哪里了,让领导提醒,自己就觉得折戟沉沙,后悔,切记了认真,这么高的年薪来上班还会出现这们的失误,我也是要好好惩罚自己,一个月不可以买衣服

    (4)我昨天从【人-事-网-书-影-音】中学到了什么?有哪些思考?

    得到:送你一把“万能的钥匙”当你遇到一扇被锁着的门,你应该去哪里找钥匙?

    以前每次都一直盯着锁看,想想真是没有多维思考,一直是线性思维,现在才知道反应过来,而解决方案就像钥匙一样,一定不在锁孔里插着,一定是在别的什么地方呢?所以,当我们以尝试解决任何问题的时候,只盯着问题看,盯着问题想,盯着问题找解决方案,通常只能是以无奈告终的啊!

    一旦你遇到问题的时候发现自己正在”只盯着问题本身进行思考”的时候,你的元认知能力就应该被激活,让它告诉自己:

    不对,我得把我的注意力从问题本身移开,因为解决方案肯定在其他地方……

    这绝对是少有人掌握的能力——可它竟然真的简单:

    你已经知道元认知能力的存在,你已经知道如何刻意训练自己的元认知能力,再往后,调用你的元认知能力只不过是你生命中的一个习惯而已,如此自然,就像你渴了就想办法去找水喝,饿了就想办法找吃的一样……

    (5) 昨天谁让我充满感激,如何用行动去感谢?

    前台小祁帮我把中午休息的被子送到楼下

    3、下一步行动汇总

    注意休息,工作上的事情多与张总协调沟通、认真仔细地工作!

    4、明日计划

    好好休息,绿城资料送达,见韩总、

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