图片由简书App苏诺作者发出
原料：
带子：500克
鼓汁：适量
制作过程：
1.将带子开好，洗干净。
2.在洗好的带子上放盐，上炉烤4～6分钟。
3.待带子半熟时，加入鼓汁烤熟即可。
营养功效：
带子高蛋白、低脂肪，营养十分丰富，另外带子容易消化，是晚餐的最佳食品。
小贴士：
带子必须挑选新鲜的食用，只有新鲜带子，口感才会鲜嫩。
0门槛！0囤货！0风险！
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带子：500克
鼓汁：适量
1.将带子开好，洗干净。
2.在洗好的带子上放盐，上炉烤4～6分钟。
3.待带子半熟时，加入鼓汁烤熟即可。
带子高蛋白、低脂肪，营养十分丰富，另外带子容易消化，是晚餐的最佳食品。
带子必须挑选新鲜的食用，只有新鲜带子，口感才会鲜嫩。
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本文标题：《一学就会做烧烤》之鼓汁烤带子
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mcwcyttx.html
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