别让焦虑毁了你

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  <<认识自己,接纳自己>>读后

  1、别让你的焦虑毁了你 正视焦虑,现在的社会让很多人都莫名的焦虑.我们该怎么减少焦虑...

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  前一段时间，那篇你正在被同龄人抛弃的文章刷爆朋友圈，其实很搞笑哦，从小我们就被教育，每个人都是不一样的，各有所长，...

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  别让“焦虑”毁了你

  焦虑，是现代人的通病 目前生活在这个世界上的人中，每10个人就有1个会精神崩溃，而大部分都是因为焦虑和感情冲突而引...

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  别让*焦虑*毁了你

  文/走在迷茫的人生边上 记得《小学问——解决你的7种人生焦虑》 这本书里第一章——解决人生焦虑的小学问，邱晨讲到：...

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  6:30的闹钟准时响起，意识像是掉进泥潭里，怎么拽也拽不醒。好想再睡一会，小胡顺手关了闹钟，似乎忘了昨天刚刚定下的...

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  别让焦虑毁了你

  你晚上总是难以入眠，各种想法难以控制，持续不断地涌入脑袋。明天要早起，参加重要的会议，要是睡不好，没精神就搞砸了。...

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  01 你是不是经常“莫名”的焦虑？真的是“莫名”吗？只不过是我们不想说或者不敢承认吧！ 前些日子参加了一个朗诵社群...

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  你的孩子那么容易被毁，干脆就别生

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