断舍离

断舍离

1想要幸福，我们需要先放下对幸福的执念，具体有三步。断，停止负面的思考。舍，顺从自己的心，割舍既有。离，松开多就是好的念头。幸福取决于我们和自己思想相处的能力。

很多人没有勇气去割舍眼前既有的幸福，进而投资出更多的幸福。

有时候，如果你不放弃眼前的一些既得利益，而愿意顺从自己心的心话，可能会失去更多更美的风景。在人生的道路中，我们总是勇敢的追随自己的心，也活得越来越快乐，为人生留一份空白。

2放下一切的期盼之后，享受生活的简单和单纯，和大自然相处，感受当下无事的那种自在与幸福。

通过收拾物品来了解自己，整顿自己内心的混沌，通过收拾家里的破烂儿，也整理内心的破烂，让人生变得开心，断断绝想要进入加自己家不需要的东西，舍弃家里到处泛滥的破烂儿，脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间，这就是断舍离。断舍离的主角并不是物品，而是自己，时间着着永远是现在。

坦然面对物品，就是坦然面对自己，整理房间，就是整理自己。并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。只要有所行动，心灵就会跟上脚步。如果心动带不动行动，那么就用行动来带动心动。

3只有对当下的自己合适且必需也确实在用的东西才会留在你的空间里，选择和当下的自己相称的东西。购物时三思而后行，不需要的东西就不接受，只添置必需的物品。

一个人所使用的物品能够反映出自身形象，允许自己使用高级的东西。

先让自己置身于快乐的空间里吧，在废物上浪费我们的时间、空间和维护管理的能量。

把关注的焦点放在物品与自己的关系上之后，就能通过物品所投射出自我形象，还可以慢慢看清自己在别人眼里是什么样子，要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你，他能能用那样的东西穿那样的衣服，那随便拿个东西当礼物送她就行了。一旦通过断舍离提升了自我形象，那么别人就自然而然的觉得她生活的那么精致，可不能随便拿个粗陋的东西送她了，是慢慢的你就会感觉周围人对他自己的态度发生了变化。

如何对待自己，就决定了一切。

4你身边留下的都是精心筛选的，性能高又美观，你居住空间里放着的都是自己最重要的东西。

扔掉家里的一件垃圾，这个简单的动作就能磨砺你的内在智慧。物品要是不用就没有任何意义，物品要用才有价值，物品在此时当下应该出现在需要它的地方，物品处于恰当的位置才能展现美感。

我们就像鲶鱼一样，活在这个全是淤泥的环境里，动弹不得。要是环境适宜的话，我们原本像居住于清水中的香鱼一般来去自如的，可如今却因为四处堆满了淤泥而无力游动。也就是说，家里堆满了物品，把本来悠闲的空间全都堵死了。淤泥越积越多，死死控制我们，让我们无法动弹。

5便秘的时候，病菌会不断释放毒素，这些毒素会被肠道再次吸收，然后扩散到身体的各个部位。当我们身处一个满堆堆满垃圾和破烂的房间时，也等于24小时不间断的吸收这些废物发出的废气。房间里满是破烂，会释放出影响心情的废气，让你不知不觉间陷入慢性中毒的状态。

一个家庭的运气可以从屋里灰尘的数量看出神和家庭的整体运势，只有除掉那些破烂儿、垃圾、灰尘，就能消除停滞运和腐朽运。

不用的东西，充满了咒语般束缚的能量物品，本来就是为了让人使用才被生产出来，如果他站在他们的立场上看，他怎么会说我好寂寞啊？用用我吧，你要是不用的话，就把我送到一个能派上用场的地方去吧，我好恨啊。

无论一开始有多美好的回忆，可随着时间的流逝，一切也会发生变化，就是就好比再美味的食物，搁久了也会变味。

房间乱七八糟，把屋子里搞得一团糟，粗暴的随便乱堆东西，就相当于赋予了自己，否定自卑的力量。

不是我家太狭小，而是东西太多了。

减少家里的物品，把家维持到一个能够经常进行简单打扫的状态。

假如回到家看见到处都是乱糟糟的，那么我们恐怕会无意识的叹口气说累死了。如果家里是一尘不染的，那就很有可能在推开门的一瞬间，说句，果然还是回到家放松。

越是高级客房的客人，退房的时候会把房间收拾的整整齐齐，相比之下，标准间就惨不忍睹了，因为住在那里的人多半都会觉得反正服务员都要打扫房间，自己根本没有必要收拾。其实这并不是要做给谁看，而是自己的事就自己好好善后，如果能拥有这种自觉性，那可真是太棒了。

6居住环境是凭借一己之力可以改变的环境，要打造出能够款待自己的空间。

只选择死党，也就是只选择真正必需，而且自己又喜欢的东西，和很多人进行非常深入的交往，那几乎是不可能的必须要有所选择，而且是在众多人里面选择两三个，这才是真正精挑细选。

潜意识之所以不允许新的信息进入，是因为被堵住了，因为意识被堵住了，所以人才不想敞开自己的心。滞留在房间里的东西是良心、不安与担忧的象征，是毫无价值的东西。在物理上清除这些东西，会对潜意识的改善起很大的作用。

物品是一面映照你自己的镜子，它所照出来的是那个你想当做不存在，不愿意承认的自己，果断的付诸行动，改变自己吧。

直面物品就是直面真实的自己，收拾屋子就是驱邪，打扫就是净化。

不要总想着迟早有一天就一而再再而三的推后，结果能量就在不断的推后中慢慢流失了。

只允许自己真正喜欢的东西进到家里，如果你入手了新欢，就得放弃之前排名在最后的东西，永远都只用最好的五件东西。

不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大，能够放开执念，人才能更自信，觉悟和勇气是必须的。

使用精挑细选的自己喜爱的东西，就能挖掘全新的自己。

有意识的允许自己使用更高级的东西。

不管是食物还是其他东西，都只买当季的。所谓当季，不管是食物还是别的，在当下都具有极强的能量。能穿上流行的东西，能萌发出周身裹着充沛的能量的好心情，会让人觉得很幸福。

住所里到处泛滥着不需要的东西的时候，也就是潜意识被堵塞的时候，家里就到处散布着小压力、压力的因子，其实很琐碎，想要打开橱柜的门，可却因为囤了大量的饮料品。爱的是想要把需要的书拿出来，可是放在前面的书去爱了，是这种看似无关紧要的小事，就会在不知不觉中形成压力。这种小事日积月累，人就会慢慢地变得烦躁不安。

7如果能够认为一切物品都是向地球借来的，就自然而然涌出，感谢和敬位置行一切东西，有些东西都是虚幻的，我们的心也是不断变化的，尽情的享受物品，难能可贵的短暂相遇，这一定是我们所追求的幸福本身。当缘尽了，就潇洒的放手，不仅对物品，对一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望。物品要用才有价值，物品在此时当下应出现在他需要的地方，物品处于恰当的位置才能展现美感。

看不见的世界，也可以叫他为神的领域，或者是未知的领域。集体无意识。人要活在当下，能够立即付诸行动。成功者就是那些能够真正实践的人。

通过整理肉眼看得见的环境，同时也整理自己，这就是人生该有的状态。自己的心情变得愉悦，与自己一同居住的家人也变得愉悦。