日更 613天“拆书”《药房里买得到的传世名方》新版-天王补心丹

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大家好，我是指北针。

今天文章的主题，肌肉无力与睡眠的关系

➡️肌肉无力与睡眠的关系

脑力工作者，

不论怎样都会有不同程度心累，也就难免要伤到脾，体弱的标志之一就是手脚无力。

脾主肌肉，肌肉无力的本质是脾变弱了。

用脑多了，容易消耗心力，所以才会用“手无缚鸡之力”来形容读书人。

脑力工作者，如果知道了这一点，自己就要学着放松心态与适当调整，或者吃点人参归脾丸调养调养。

实在没必要等到失眠很久后再予以干预，可以事先控制心血上的消耗，来减少睡眠上的问题。

如果，心血消耗已经发展就到需要补心血的程度，就要服“天王补心丹”了。

所拆书籍《药房里买得到的传世名方》（新版）作者：佟彤

任何值得到达的地方，都没有捷径。

-未完待续-

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本文为作者对所拆书籍的理解，具体病症请以医生的当面诊断为准。