一、本周完成
1.早起打卡7天
2.阅读打卡5天
3.运动打卡6次
4.日更打卡7篇
5.朗诵打卡7天
6.练字打卡5天
二、本周总结
早起，坚持得比较好，一般都是6点左右起床。
运动，由于天气好，周末没陪读，所以共跑6次，33.69公里，平均配速6’24”，继续努力！
阅读，继续阅读《樊登讲论语•学而》，看得比较慢，下周可以阅读完毕。
日更写作，不管写得好不好，有没有点赞和收益，能坚持就是不错的，加油！
朗诵，虽然坚持，进步不大。说好的录制短视频，却因各种原因没有完成，下周一定补上。
练字，练字是一种慢功，得勤学苦练，日久天长才能见功夫，没有捷径可走，所以不能着急，慢慢练吧。
三、下周计划
1.早起：6点起床。
2.运动：跑步5次。
3.阅读：《樊登讲论语•学而》。
4.日更：晚上9点半以前完成。
5.朗诵：每天半小时。
6.练字：每天1小时。
7.烹饪：学做1道新菜。
8.视频：录制1个小视频。
爱你所爱，行你所行，听从你心，无问东西。珍惜生命中的小确幸，活出自己的快乐，变成自己想要的模样。
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