看书？没时间。旅行？没精力。我们每天穿梭在人行道、地铁之间，忙忙碌碌，似乎有忙不完的工作，做不完的杂事，看不完的图书。我们是真的没有时间，还是我们不会管理我们的时间？博恩·崔西说每天拿出时间吃“三只青蛙”，坚持不懈，你会活动不一样的成就。果真如此吗？试试呗~
一、什么是吃青蛙
这里的“青蛙”不是我们生活中看到的四条腿的动物，而是指对你的生活、工作产生最积极影响的重要事情。“吃青蛙”就是处理这些事情。
二、吃青蛙法则
法则一 确定你的“三只青蛙”
“如果你每天早上醒来之后所要做的第一件事情就是吃掉一只青蛙的话，那么你就会欣喜地发现，在接下来这一天里，再没有比这个糟糕的事情了。”——马克·吐温
“三只青蛙”就是一天、一周、一个月、一年甚至是一生之中最重要的三件事情。以一天为例，确定当天你要吃的“三只青蛙”首先需要罗列你当天的待处理事项、目标；其次，问自己三个问题：1.对我来说什么是最有价值的事情？2.什么事情只能由我来做，而且关系重大？3.如何利用我的时间最有效？
法则二 建立青蛙优先级
“如果你必须吃掉两只青蛙，那么要先吃那只长的更丑陋的。”——博恩·崔西
找到“三只青蛙”A、B、C后，两两PK或一起PK，根据重要和紧急程度找出当下最重要的一项，用不少于20%的时间集中处理。处理的过程中一定要抵制住先易后难的诱惑。万事开头难，你需要不断鼓励自己，先集中精力吃掉那只“最丑的青蛙”，随后获得的满足感和自豪感也是无以言表的。
法则三 立即行动
“如果你必须吃掉一只活青蛙，那么即使你一直坐在那里并盯着它看，也无济于事。”——博恩·崔西
践行才是改变的根本。只看不做，你将会陷入忙碌的循环之中。歌德说过：“一旦开始，你就会充满激情，坚持到底，你就能完成任务”。的确，每天专注“三只青蛙”确实不易，但被动地度过每一天又何尝不是一个痛苦的过程呢？试想一下，我们每天花20%的时间完成了80%的工作是一件多么酷的事情。
三、创建你的吃青蛙笔记
“简书一哥”彭小六（江湖人称“六神”）在他的文章如何在21天速效治疗拖延症晚期中介绍了如何创建每日、每周、每月的“吃青蛙”笔记来养成越来越多的好习惯，想提高工作效率的你一定要试一试。
想更高效地完成工作吗？想告别拖延症，实现自己的目标吗？从吃掉每天的“三只青蛙”开始吧！
网友评论