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认知笔记:动机的提炼,操控与反操控

认知笔记:动机的提炼,操控与反操控

作者: 觉醒思维 | 来源:发表于2023-10-14 08:47 被阅读0次

    继上篇文章,写一下提炼动机自主性的方法论

    1.人们的动机界限是模糊的

    你做一件事,也不用想清楚

    受别人影响的想法,你认同后,便变成你的一部分,所以到底是别人的意愿,还是自己的意愿做事,变得就模糊起来

    2.人做一件事,来源于多重动机

    受外界社会主流的价值观,你也许觉得人就应该劳动,那么,工作即是无主动性的社会规范,又是你自己觉得有价值的事情

    以上两点,可以说明,动机之间可以转换

    有一个故事想必大家都听过,

    有孩子在老人院里踢球,从刚开始的给他们发十块,到五块,最后只有两块,甚至再也没有了

    孩子们的他主动机被激发,然后被抽调,那么,没有足够的动机支撑,孩子们便不再来踢球了

    那么操控别人动机,便能影响他人的行为

    同样的,了解自己的动机,通过动机转换,可以提纯自己的动机,通过自主的动机,便可以活的更加精彩

    那些方法可以进行动机提纯呢

    将常用的顺手工具放在眼前

    将能够激发自己感情的照片放在眼前

    将自己的slogan放在醒目的位置

    找到自己的热爱与兴趣

    找到自己的使命

    将成就感具象化,放在显眼的位置

    改善自己的环境,不管是工作环境还是生活环境,让环境充满着心之向往的东西

    优化自己的思维能力和感情能力

    这篇文章希望可以帮助你我成长

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