老了病了孤独了生活不能自理了怎么办？
并不只是单身人士才会担忧这个问题。
膝下有儿有女，也不一定就好解决。
当然我的意思并不是说：反正都这样，单身人士也没什么好担心的。
我解决问题的思路是：
我们先要思考社会整体养老现状，再思考单身人士面对的养老特殊性。
老是自然规律，没有人能够阻挡，但是，老有共性，也有个性。
比如有人明明是烟酒不断，但是身体啥毛病也没有。有人天天注意养生，但还是多病多灾。
有些人家庭和睦儿女争气，孩子事业有成，既不需要啃老，也有余力照顾老人。
有些人家庭情况复杂，孩子自己生活压力就大，没精力顾及老人，所以空巢老人也是普遍存在的现象。
另外有些老人被孩子或者自愿进入养老院生活，至少有一群老人为伴，也有护工。
……
所以说这里面的问题非常复杂，和基因、生活习惯、财富积累等都有关系，所以重要的是了解自身情况，对症下药，而不是一味烦恼，甚至杞人忧天。
这里面最关键的，有三个方面：
健康（又分为生理健康和心理健康）
财富
我注意到一件事情：
其实很多人并不了解自己。
不了解自己的生理情况，属于什么体质，在什么情况下有可能会发生意外情况，不了解自己脏器运行情况、甚至不清楚人体的构造等，只知道这里疼那里疼，但也描述不清楚，进了医院靠科学仪器检测出来，有时候还加重了心理负担，身体每况愈下。
更有甚者，有人明明是年纪轻轻，却一派暮气，甚至觉得这种“丧文化”就是流行，自己身在这个时代，不能例外。如果年轻的时候都这样，那老了以后更麻烦。
之所以把健康分为生理健康和心理健康，是因为，后者同样不可忽视。
我有一位忘年交，之前关系特别好，后来慢慢疏远了。爷爷前几年身体和心态都不错，积极向上，喜欢锻炼，看事正面，我一直觉得爷爷是我的楷模，看到爷爷的样子，就不害怕老迈了，这两年，爷爷的性格变化很大，各种怀疑别人接近他别有用心，特别关心别人的收入情况，似乎是以金钱作为唯一的衡量，介绍我认识爷爷的，是位特别好的朋友，基本上每周都去看望他，但爷爷怀疑他别有用心，我帮忙解释了几回，爷爷不信，我也就不说了。回顾前后，感慨很深，不过无论如何，都是我的镜子，希望我年迈以后，不要变成这样。
对于身体和心理的建设，不应该真到老年才进行，那就晚了，要在年轻的时候就打下基础，所以尽量少熬夜、规律作息，注重营养，适量运度，不要未老先衰，我觉得既然现在就担忧未来的养老问题，那就更应该过好现在的每一天。
另外关于财富也是这样，老了以后，体能会下降，赚钱能力肯定不如年轻的时候，所以趁着年轻，要多注意赚钱、理财，为了未来积攒财富，但同时，这并不意味着一味攒钱，因为钱真的不是省下来的，而是合理投资，给自己的未来以保障。
对于有家庭的人来说，建议一定要好好建设好家庭关系，对子女好好教育，如果到老年以后，儿女反目，那是很大的悲剧。
对于单身人士来说，对于老年生活，也不必太过惧怕，孤独并不可怕，可怕的是病、弱再加上孤独，以及不能照顾自己。
日本有个新闻火了：《日本7个闺蜜组团买房养老！网友大呼羡慕：好棒，我以后也这么过》：m.sohu.com/a/2904795... 其实这种模式真的可以参考，即使是有家庭的人，夫妇也不见得同时离开世界，总会有一个人先走，而余下的那个人，不见得再找伴侣，所以也可以参照这种养老模式。
现在有个说法，因为没有孩子，怕收入不稳定，所以养老院不接收单身人士，这是目前有些养老院的现状，但未来不一定不改变，而且现在家庭护理机器人已经研发出来，未来科技发达，相信机器人的功能也会更强而价格却会越来越便宜，所以建议与其害怕，不如多学习科技适应力，未来社会在这方面肯定是更加发达的。
另外，一个有些人可能不愿意接受但对于达观的我来说并没有什么的准备：安乐死。如果我失去了自理能力、老年痴呆，我会提前选择安乐死，我觉得那样可以保有生命的最后尊严，而由于我在活着的时候每天都在享受，所以并不觉得死亡有多可怕。
今日微博有一个视频：
台湾体育主播傅达仁由于晚年罹患胰腺癌，痛苦不堪，选择于2018年6月7日在瑞士安乐死。近日，他的临终画面曝光，家人陪伴左右，唱歌送他走完最后一程。喝药前，他问：“一口吞吗？两口可以吗？”最后倒在儿子的怀里。
我看了这个视频，庄重、严肃、温暖。
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