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觉察日记

觉察日记

作者: 牵牛花和牵花牛的故事还在继续 | 来源:发表于2024-02-17 18:13 被阅读0次

老公又喝大了,儿子微信联系我让我赶紧回来,第一天开工有个项目需要帮忙,在朋友单位,还没有下班就急匆匆赶回家了。

回来看到老公趟下睡了,儿子提议买些治疗胃酸的药物,我从内心没有觉得多厉害,说实话我见过他喝大的比这次的情况严重的多了,所以没有太在意。后来儿子又在提买药,他觉得爸爸的情况比较严重,我能感受到他对他爸爸的担心,作为一个反六看到这种情形,估计吓坏了!为了减缓他的焦虑,我说那你就买吧!这时我突然想起明天晚上还有饭局,早就约好了老公一起去,我说你爸明天晚上还得出去喝,要不他喝不了,你替他喝点吧!这句话话音未落,儿子就喊起来了,你这什么思想,一个人不能喝了,还让另外一个人喝。那种逼死人的反六嚣张跋扈的气焰又升起来了,我感觉自己一下子被冰冻了一样,脸上还笑呵呵的,可心里特别害怕。因为他说的没错,我又做错了。就像当年被妈妈振振有词的批判。虽然堆着笑脸,但心理特别不舒服,我是你妈呀?你咋这样和我说话,太不尊重我了!有一股愤怒的感受涌上,当这感受来了时,我去感受这份感受时,慢慢的她就在我身体里流动着,喉咙堵,心跳快,头皮紧张,感觉做好了战斗的准备,虽然心里很害怕,对方那种嚣张的气焰让我心理其实很恐惧的。慢慢感受流动过,头脑停了下来,不知道从哪儿出来的声音,我不想在委屈自己了,我说你是不是觉得我没有照顾好你爸爸,你心理不舒服,你是不是很害怕?他说我没有呀,你以后不要管了,爸爸我来管。我说你不在家时,你爸都是我管他的。他说你管他就管成这样啊!我已经很久没有发火了,这种原则的问题坚决不能逾越。我说那是你的原则,我有我的原则,我觉得这样照顾他安排他就是对的。他说我也有我的原则。我说好吧,每个人坚持自己呢观点就好,谁也别说服谁!

我们俩就这样你一句,我一句的杠了起来,最后不欢而散。他拿起钥匙出门了,我也没有安慰他,没有非要让他呆在家。

我能感受到自己一直以来对孩子,对反六都是一种隐忍的状态,现在不想忍受了,来啥是啥。以前这种情况下,我总是迁就他,觉得他还是个孩子,总担心他别因为我这样,不理妈妈了我难受,但现在我觉得首先把我真实的想法表达出来,我的感受表达出来。至于他是怎样的,我知道这样一定会让他生气,但我凭什么总迁就他,以前是个孩子,现在都成人了,我不想再迁就任何人。

之所以这样做,我心里是有底气的,一方面,我自己可以陪伴自己,以前一个人就是不行。另一方面,我相信我和孩子无论怎么打闹,还是心里最亲的,心里藏着掖着,不如都讲出来,这样更有利于关系。即便他真得不能接纳我,我也接受任何后果。

我知道,我这样还是在模式里,从隐忍到对抗,还在头脑里摇摆,但我也想看看这样的剧情,到底是什么?生命的路,只有经历过,才能真正学会!

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