大家是不是最近都听过《路过人间》这首歌,最打动我的歌词就是世上唯一不变,是人都善变,路过人间。
回顾自己今天一天的计划和经历,我深深的感受到了变化的存在。
昨天晚上的一个通知,把今天中午的练歌变成了参加会议,因为这个会议,又使我接下来的行动发生了变化。
因为这个会议要做的事情有时间限制,越快弄越好,那我就会早早的开始准备着,不拖延。
而且不仅是今天的事情发生了变化,以前的还是未来的事情都会有很多的变化发生。
那我们如何面对这种变化呢?
1.学会去接纳,因为有变化是正常的。
仔细想想,有变化一定是不利的吗?也可能是有益的。
既然变化既可能好也可能坏,那我们接纳就好了。
而且变化是我们无法去改变的,是不确定的,那我们用平和的心态接纳它就好。
变化不只是发生在自己一个人身上,并不是针对自己,而是每个人的生活中都存在着变化,那既然大家都一样,那就平和的接纳吧!
2.不能改变变化,就去适应变化。
我也不知道什么时候会发生变化,但是呢?
我们知道自己目前的方向是什么,要做什么样的事,要学习哪些内容,这些都是我们知道的。
那我们就可以尽早把要做的事情做完,做好。这样我们就有时间来适应变化呢?
为什么我之前不喜欢变化?
因为之前自己心里会想着拖延,等等吧!再等等吧!
累积了一定量的任务,此时再来一些其他变化,容易让自己烦躁,就会比较讨厌变化。
所以要想适应变化,就要把自己必做的事情早点做完,尽快能做好。
世上唯一不变,就是变化。
平和的接纳变化,因为变化是正常的
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