昨天没留意学习计划，直接把第三篇全看完了，今天简单补充几处回顾后的所悟。
我们所有的行动和语言都是自身生存手段的体现 例如,苛刻的责备显示出我们对帮助的祈求。
治疗师遇到的最困难的任务之一就是帮助人们深入到这些生存姿态的背后。
我们拿出来展示的那一部分自我，只不过是冰山的一角，而大部分真实的自我则隐藏在表面之下。
这两天学习萨提亚，最大的启发是，要去用新的视角重新读人，认识自己。我们每天所看见人们的表象行为，其背后到底隐含着什么？
一个正在发怒指责别人的人，可能真正的他，是非常紧张，内心正充满着害怕，害怕失去掌控，害怕被无视，需要帮助。我记得老师有堂课说过，真正的武林高手，是从来不需要拿什么武器的，气定神闲，因为随手一片树叶就足以致人性命，而那些拿着刀枪叫嚣打杀的，因为本领不够才虚张声势。
一个从来没有自己主张，凡事顺从的老好人，可能她的内心非常没有安全感，怕被孤立怕被排斥，所以才牺牲自己保护自己去讨好。
一个总是一本正经超理智的人，可能非常害怕被别人看出自己的脆弱，所以干脆封闭自己，不去触碰、不去审视、不去感受、不去抒发我们的情绪感受。
我们中的很多人，特别是那些步入中年的人，常常沉迷在自己的工作领域当中，这是因为工作中那些未被言明的准则可以让我们舒畅自如地展示自己超理智的本质， 然而，我们却很少感觉到内心的舒适和安宁，更不能自由地对自己遇到的任何困境发表评论。
一个爱打岔的人，可能她最想表达的，是希望引起大家的关注，别无视她。
人性真是太有意思了，人越长大越没有了孩提时的表里一致，越不自知的隐藏，内心就有了各种烦恼纠结焦虑和痛苦。希望通过萨提亚的学习，在以后的人际交往中，多学习用另外的视角，去体量觉察冰山底下的真实意图，可能就会避免了很多无谓的争端、气愤、失望等等情绪，建立起爱和信任，彼此生命才会有力量。
作为孩子,我们还会效仿父母的沟通模式。
有时我们会去模仿一位不断讨好别人的家长,
有时则模仿不断责备别人的家长。
如果两个家长都表现出责备或是讨好的姿态,我们也许会为了得到他们的注意而表现出打岔的姿态。
我们自己不自知的行为，对孩子的行为人格影响太大了，先体察自己，尊重自己，关爱自己，改变自己，孩子就一定能健康的成长。
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