拜日108遍

笑笑老师今天尝试做了108遍拜日，并在朋友圈里面发出感叹“ 真是爽 ”。我表示佩服，非常眼红，想让她带我也玩一次，她说等大家体力达到了再说，确实，今天40分钟的减脂瑜伽，已经让我精疲力尽，全身是汗，那么目前我只能充分幻想我也做了108遍拜日。

拜日是瑜伽的基础动作序列，不管是小白还是大神，都不能弃之不顾的基本功。而108是个神圣的数字，当然，我第一个想起的是水浒传里面的108将，对了罗汉也是108名，这个数字大哉。

我穿上齐屁瑜伽小短裤，或者慢跑男士大裤衩，打开了瑜伽垫认真的做了起来。

拜日，顾名思义，是感谢太阳，我深以为然，小时候看了一本科幻书，里面讲到了太阳熄灭以后，地球变成了什么样子，植物死亡、温度骤降、海水结冰、动物死亡，甚至连氧气也离地球而去，人类秘诀。因此拜日，真的是言之有理。天地有了太阳，才有了光明、有了生命。我拜太阳，感谢太阳给了地球生命，给了我生存的环境。拜，也就是感谢，其实我们需要感谢的太多了，感谢亲人的关心，感谢朋友的帮助，感谢同事的协作，感谢陌生人。每个人都是珍贵的，每个人的伟大才成就了世界的伟大，我喜欢这个城市，我喜欢这个国家，我喜欢这个地球。

拜日，是一种仪式。我们通过拜，和万物链接，和自己修通。人类在这个世界上，觉得自己是主宰，所以做出了一些破坏环境的行为，对自然对万物应有敬畏之心，因此我们需要拜。拜下来，心低下去，所以看到了自己的真相，我们不是主宰，我们只是存在，万物连通，万物一体，只有真正的关心万物了，才是关心我们自己。所以放下宰杀小动物的刀，放下砍树的锯子，放下捕鱼的网，放下制造垃圾的手。尽量简单，尽量简约，用更加环保的方式来和自然相处、共生。

拜日，是一种修行。这是一个物资丰富的世界，这是一个信息爆炸的世界，我们在其中有点迷失，我们有点无所适从，我们有点人云亦云，我们有点不懂珍惜。所以尝试一种略微艰难的方式，我们通过简单但却深刻的动作，唤醒自己，升华自己，人在红尘中，但是要不堕红尘。心有明灯，吾心光明。

拜日，108，我向万物致敬，我和自己和解，我仿佛真的做了108遍，呼~~~