今天是什么日子
起床：5:30起了床，5:51开始坐在这里写日记，昨天晚上睡眠还挺好的。
就寝：11:00准时睡的觉，时间充足啊，身体状态调整的还可以。
天气：天气不错，气温开始转高了，外面鸟语花香的非常好。春暖花开了。
心情：心情也很好啊，最近工作上的事情不是很多，能应付得过来。
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
第1件事情就是昨天参加公司的学习培训，搞了整整一天，昨天晚上也进行了一个交流吧，大家发表了一下自己的见解。
改进：有一个地方需要改进吧，就是这两天我老是在公共场合发表一些自己的想法，恨，甚至是抱怨一些事情，这一点是非常不可取的，非常不好要加以改正。
习惯养成：每天早上写一篇日记，每天进行15分钟的冥想，每天学习25个新单词。昨天因为工作的原因耽误了，没有进行一小时的健身，但是昨天有喝一瓶牛奶。增强个人的蛋白质补充吧，防止肌肉的流失。
周目标·完成进度
这周的目标主要是周四和周五的学习培训以及周六的培训考核，把它给完成好，这就非常好了。
学习·信息·阅读
第1个是把增广贤文的一些读的一些笔记比较好的句子摘录到自己的本子上吧，加深一下印象。
第2个是看了一部英国的电影，叫做飞鹰艾迪，讲述了一个奥运冬季奥运会跳台滑雪冠军的一个成长的历程吧，但很多人都在否定你的时候，认为你不行的时候，认为你不能达到目标的时候，一定要坚持自己的梦想，朝着自己的梦想勇敢的前进吧，这个还是很励志的。
又有多少人能够抵住外界的压力去追寻自己的梦想呢？尤其是官方的人对你说一些事情，说你不行的时候，你如何才能坚持住自己的梦想呢，这一天是值得人去思考的。
健康·饮食·锻炼
健康方面还是洗澡的时候摸了一下自己的肛门，有一点不舒服啊，今天也是因为上厕所太急了，硬憋把痔疮给憋出来了，这两天慢慢的调养吧，另外一个可能坐着的时间太长了，血压积攒在肛门处，也恶化了这个痔疮的发展。身体健康还是要多注意的，前段时间是因为牙疼，后面也解决了好一点了，这段时间是肛门疼还是要多加注意，不能吃一些辛辣的太油腻的东西。
昨天一天的伙食总体还可以，晚上的时候吃的稍微差了一点。
人际·家人·朋友
昨天发那个语音发微信和老婆准备视频的儿子，昨天也进行了一个网上的授课吧，国外的老师在给他上英语课，希望他能够茁壮成长，学习进步吧，另外一个老家的幼儿园给他报名成功了，上一个双语的幼儿园吧。马上就要上大班了，还有一年的时间学习幼儿园的知识，希望能为小学打好基础吧。
工作·思考
工作中一定要多加思考，多学习前辈的一些方法，多静下心来去研究一些东西吧，不能够浮躁，不能够太草率。最美好的三件事
1.第第1件事情就是期待自己的痔疮赶紧好起来，身体状态调整过来，身体健康起来。
2. 第2件事情就是期待自己今天能够读到一些好东西吧，读到自己热爱的一些东西。
3.第第3件事情就是希望自己能够写一些东西吧，好久没有写作了，也能够静下心来去思考，写作一些东西，通过写来增强自己的记忆力和思考力。
思考·创意·未来
未来啊，未来希望自己挣到第1个100万，第1个1000万能买上豪宅，能有一个生活的好的改善吧。呵呵，这当然是一种梦想，但是一定要有梦想，万一它实现了呢？
网友评论