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每天和身体谈恋爱

每天和身体谈恋爱

作者: 小荣姐 | 来源:发表于2017-12-26 22:26 被阅读0次
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    自从去年12月23号进入线上天使班就过上了有序的生活!

    每天早睡早起,也开始了跑步!一开始3公里,后来慢慢地增加到五公里.爱非坚持、慢以致远!每天和身体谈一次恋爱,我也因此在一年的时间减重二十斤,也开始了我的慢生活、高效能!让我爱上了现在的自己!

    现在己经一年内跑了957公里,在不跑就出局里己跑步96天!相信自己越来越好!

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