运动第23天-20220617-阴天

相关文章

• 

  运动第23天-20220617-阴天

  今早其实闹钟都没定，5点07就醒了。于是乎收拾下，带着钥匙手机去楼下跑步。 今天也没有踩井盖，没听歌，2小时就一圈...

• 

  运动第17天-20220608-阴天

  高考第二天，很多年前那个夏天我也一样。很多年后的今天还在外面漂泊。而且漂的有点远，已经两年过年回不了家了。 昨晚9...

• 

  运动第18天-20220609-阴天

  今天没去跑步，腿有点疼。但是晚上6点多跳了5000个绳，花了50多分钟，出了好多汗，跳绳比跑步累。去取了几件快递，...

• 

  运动第13天-20220529-阴天

  差点又偷懒不去跑了，良心不安，5点爬起来，收拾好去跑步。今天只喝了杯水，跑到第8圈时略感吃力，走了半圈，小腿都不是...

• 

  运动第21天-20220613-阴天

  今天天色不好，但很适合跑步，没太阳可是懒得起，没去。 晚上下班去楼下找了个空地，跳了10000个绳，花了100多分...

• 

  运动第22天-20220615-阴天

  今天跑了20趟，第10趟，13趟，15趟，最后一趟走走跑跑的。差点不跑了。 手机耳机音量隔一会就自己跑没了，反复很...

• 

  智慧的人，不会徘徊在过去

  习惯养成记第84天 1）早起：4点58分 2）激励：智慧的人，不会徘徊在过去 3）音乐：《阴天》 4）运动半小时：...

• 

  觉醒生命智慧之四

  2018小哪咤辟谷日记日期：2018.3.15辟谷第4天：天气：春风呼啸8级左右阴天体重:77.7公斤运动情况：站...

• 

  自律坚持11.7｜D08

  周六，立冬，阴天，下午大风 开启感恩日记第8天 开启早起930天 坚持隔天跑步一年和KEEP，运动30分钟 坚持每...

• 

  第57天 2019.2.26 阴天阴天

  前两天还挺暖和 又冷了