文/轻玥
好多事情不是我们做不到,而是想都不敢想。每当我们心中的梦想家为我们勾勒一个美好的未来时,批评家就会冒出来敲敲你的头说:“嘿,朋友,别幻想了,过好你自己的生活吧”。
那什么才是属于我们自己的生活?局限在当前的环境里,机械式地一日日重复?不,真正属于我们自己的生活就是我们想象中最美好的那样。就像永澄老师所说的,越能看见未来,越能实现未来。
邂逅
在我还在为身边的一堆事困惑头疼时,师父给我发来了一个年目标管理的课程,我想着这么最近这么多事,忙都忙不过来,看看再说。
两个小时后,师父直接把课程、优惠码发给我,且当天就截止报名。我快速地思考了一下,一方面觉得跟着师傅没错,另一方面我自己也制定过目标,但有时候到了年末都忘了自己的目标是啥,于是果断报了名。就这样,与永澄老师的年目标课程邂逅。
(感谢我的师父给我提供了这个机会)
展望
如果把你的一生摆在你面前,你会是什么感觉?
“来,看看你的一辈子”,永澄老师的话一出,我的心中五味杂陈,紧张、期待、欣喜、害怕各种感觉一股脑儿涌出来。
在人生梦想蓝图中,我在已经过去的时光格中用彩色的笔打了个大大的八叉,有点失落和不舍,紧接着又有一个声音过来“我们可以看向过去,也可以看向未来”。
向后展望,如果可以活到80岁,我的人生还有将近四分之三的时间,我把所有在未来想实现的都标在相应的时光格里,突然觉得未来会有无限的可能性。
找寻
如果只能用三个词来形容你是一个什么样的人,你会用哪三个词?
通过“我和我的榜样”这张表,我列出了自己所崇拜的那些人并分析了她们所拥有的特质。在这个过程用我发现,自己在某种程度上也拥有这些特质。其实每个人都一样,正是因为你身上拥有这种潜在的特质,你才会被拥有这些特质的人所吸引。
所以,通过这个表,通过三个词,我更加明确了自己的身份,明白了自己身上潜在的能量,内心深处多了一份坚定。
就像永澄老师所说:身份越明确,内在越有力量!
期待
从2019的全面期待,到2019的三大期待,再到迪士尼策略,一步步锁定了2019自己最想完成的三件事。
在迪士尼策略中,意义和价值让我对自己想要实现的事更加期待,更有动力;主要任务让我更加了解要完成期待需要去做哪些工作;风险识别让我可以提早找出那些拦路虎,并做好应对措施。
整个下来感觉,这些目标确实是我想实现的,我做到了这些我就可以实现。
收获
1.明确方向。之前自己所期待的、想要实现的事都是零碎地从脑中划过,从来没有一个系统的整理。通过这次梳理,虽说还不是百分百明确,但未来的蓝图已经大致在我眼前展开,尤其是对2019所要做的事,我更加明确了。
2.指导行动。之前总想把每一件事都干到最好,结果劳心劳力后发现,每一件事都只是干得差不多。方向明确后,在做事时就不会畏手畏脚,想着这个,又得兼顾那个,而是把大部分的精力投放在最重要的这三件事上,真正做到少即是多,在繁杂的事务堆里游刃有余。
3.自我赋能。思维决定行动,行动决定未来。这次课程,我学到的最有用的一个思维方式“我要”,当我们紧张、当我们害怕、当我们想要退缩时,请大声说出“我要”,说出你想要的是什么,不用考虑任何限制,就会感觉充满能量。习得这个思维方式后,我用了几次,确实很有能量,推荐给你用。
4.没有绝对的负面。我们总认为负面情绪是不好的,甚至因为这些情绪更加责怪自己。但其实每个负面情绪背后都有一颗想要变好的心,我们还是要去挖掘自己内心真正想要的是什么。相信以后,我也能更加仁慈地看待我的负面情绪。
复盘
听完课、填完表已经几天了,接着又是被各种事填满生活,心里面其实有点想放弃写这个复盘的想法,而且最近能量又有点低。
但看到永澄老师的那句:如果没有总结和回顾,是无法将巨大能量释放出来的。然后我试着去写这篇复盘,发现写着写着真的又感觉到了我的能量。
在现在这个社会,我们经常会感觉到,不是我们安排了生活,而是生活安排了我们。
希望我们都能明确自己所期待的,过上自己真正想要的生活。
万物轻如尘,吾心如明月。 我是轻玥,谢谢观文!
网友评论