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给自己不断地创造出成就感,让一件事坚持下去!

给自己不断地创造出成就感,让一件事坚持下去!

作者: 张松SZ | 来源:发表于2018-05-26 07:38 被阅读90次

    2018/5/26 早上 天晴  写于家中

    今天一早按时五点半起床,感觉这几天写作的热情很高,看了一会儿高尔基的书,《大学》也已经快看完了,这对我来说也是一种成就感,每当看到这么厚的一书,一点点变薄的时候,就有这种感觉的时候,去坚持做什么事都不会感到很难。

    但是10分钟后,看书时间终于被儿子跑进来打断了,才5点45分啊,他跑来说要和我下跳棋,实在不想扫他的兴,就陪他下了两把吧。

    由于他现在还不懂跳棋的规则是什么,只能是一边告诉他如何下跳棋,如何能够赢,一边还要确保他的成就感,否则就像前几天一样,气的哭了起来。

    我刚才思考了一下,那些种成就感究竟是什么呢?是对自己的一种认可?自信?还是一种精神层面的力量?能够让人完成一件本来没有能力或者没有耐心完成的事。

    百度上的定义:成就感——愿望与现实达到平衡的一种心理感受。

    那为什么有了成就感,就会有坚持下去的动力呢?人真的很奇怪,需要不断满足自己的欲望,可能这也是一种人性吧。

    我们定目标的时候也许可以适当的增加这种感受。看完一本书、写完一篇文章、玩完一把跳棋、出版一本书、完成一段二十公里的徒步都可以算做一种成就。如果儿子跳棋直接输了,那么就可能产生挫折感,就让他不再有兴趣坚持下去,以后也不会再次拿起棋盘,因为他从里面获得不了什么。

    但是每次保持一点点成就,保持一点点收获,从而提高一点点技能,当他心理成熟后,随着技能的增长,有一天能够自己掌控这种技能后,就已经自己可以控制感受或调整状态了。

    写作也是一样,和年纪没有关系,唯一不同的是成年人自己能够调整,成就感和挫折感都是存在的。给自己保持这种状态,别人的一个点赞、一句评论、一个关注都是你收获的成就感,都是自己坚持下去的能量。

    那么,回顾一下今天我要收获的成就感是什么呢?写完这篇日记、班长的作业、和一篇说书稿,收获发表出来、被大家阅读的满足感,不需要太多。

    但是这种成就感也需要不断的提升,未来可能就是金钱、要有收益和变现,才能满足我,否则写作的意义在哪?仅仅把心里所想、所思写下来吗?再向后就是能够写一部长篇小说,发表或出版,可能这种阶段的成就感,就会超越金钱方面的力量,在另外的阶段来满足自己。随着成就感不断的变化和增强,自己的技能也在不断的提高。

    记得4月中旬,我参加了一次敦煌108公里戈壁滩徒步,每天要走完30公里,最后马上就要完成以及完成之后的那种心情和激动溢于言表,感动、放松、成就、满足等等,太多太多的感受涌上心头。在行走过程中的那种痛苦和累都已经烟消云散了,太值得了,就是这种感受。

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      网友评论

      • 林中凤凰_0826:原来哥们你这么厉害,在你的文字中,我感受到那一股力量,喜欢!
      • 安全员老张:为了一件事,通过自己不懈的努力,总于被人认可,这是我理解的成就感,就像我们每天坚持写文章,初心在哪里,一是功利性,二是即使前者达不到,但在某一方面也可以不断的进步,最终也可以获得成就感。当然这一路上给我们支持和鼓励朋友更是一种内在的成就!

      本文标题:给自己不断地创造出成就感,让一件事坚持下去!

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