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《高绩效教练》笔记

《高绩效教练》笔记

作者: 我值得拥有最美好的一切 | 来源:发表于2021-09-13 21:52 被阅读0次

    在我们的生活中,你会发现,当有人问你该怎么办的时候,你只要给他建议,那对方第一反应一定是找不能实现的理由或借口,然后说你不了解情况,对他不能感同身受,甚至认为你站着说话不腰疼,只会指手画脚。

  而我们对员工一遍遍的说教或者是指点,收效总是不大,因为他根本没觉得这是他自己应该要解决的问题。

    那么该怎么做,在这本《高绩效教练》中提供了一种解决方案,他以GROW模型为教练逻辑,清晰阐述了教练的理念和技巧,教练方式不仅仅是一种工具,它还可以帮助你提高情商,增强沟通能力,减少误会,重朔人际关系和团队文化,有效激发团队潜能,提升领导力和团队绩效,甚至对于学校的老师和孩子的家长都非常有益,有利于获得良好的教学氛围和家庭氛围。

    教练的目的是帮助人们建立觉察感,目标和自信,通过有效对话,激发个人潜能,帮助人们自己找到解决问题的答案。

GROW模型

1.Goal目标:目标设定的常用问题.

*    你的目标是什么?

*    如果你知道答案的话,那是什么?

*    具体的目标是什么?

*    什么时候实现?

*    实现目标的标志是什么?

*    如果需要量化的话,拿什么量化你的目标?

2.Reality现状:关于现状的常用问题

*    目前的状况怎样?

*    你如何知道这是准确的信息?

*    这是什么时候发生的?

*    这种情况发生的频率如何?

*    你都做了些什么去实现目标?

*    都有谁和此相关?他们分别是什么态度?

*    是什么原因阻止你不能实现目标?

*    和你有关的原因有哪些?

*    在目标不能实现的时候,你有什么感觉?

*  其它相关的因素有哪些?

*    你都试着采取过哪些行动?

3.Optione选择:你有哪些选择?

*    为改变目前的情况,你能做什么?

*    可供选择的方法有哪些?

*    你曾经听过或见过别人有哪些做法?

*    如果……会发生什么?

*    哪一种选择你认为是最有可能成功的?

*    这些选择的优缺点是什么?

*    请陈述你觉得采取行动的可能性,打分

*    如果调整哪个指标可以提高行动的可能性?

4.Will意愿:你要做什么?

*    下一步是什么?

*    何时是你采取下一步的最好时机?

*    可能遇到的障碍是什么?

*    你需要什么支持?

*    谁可能对此有帮助?

*    你何时需要支持,以及如何获得支持?

  教练用良好的状态去问对方时,对方就会去思考自己的现状,去考虑自己应该怎么办,当饲主问题问完,对方基本就应该清楚自己该怎么办了?

    所以当有人找你询问该怎么办的时候,当对方听不进任何建议的时候,当你认为对方缺乏自我责任的时候,只要你把随口给对方建议,变成随口就提问,那你就是一个合格的教练了。

  对于这本书,也建议大家多去读一读,听一听,希望他对你的工作,家庭,学习都能够有所帮助。

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