父母心与抑郁症?哪儿跟哪儿

作者: 叶枝coco | 来源:发表于2019-07-23 07:56 被阅读0次

早上醒来,Lin朦朦胧胧地回忆起昨夜好像有过梦,梦里有人说有“父母心”的人就是得了抑郁症。

“父母心”,抑郁症?这都哪儿跟哪儿呀。但是好奇啊,为什么梦里能把这两件事联系在一起。又有什么潜伏的意思呢。

Lin猛然想起上两周和俩闺蜜一起出去玩,回来的路上在车里闲聊,闺蜜M说,她一男友发短信告诉他当天是他的生日。于是闺蜜Y就说你赶紧给他发一个“520”,表示一下爱意。M说,干嘛呀,不能把男人惯坏了,他就这几个字,我就给他掏心窝子?没必要。我搭腔说M就是“妈妈心”,从来就是以照顾和取悦他人为己任,替别人着想,让别人满意。M说,对,不能这样宠着男人,要让男人想着自己,为自己花钱。Lin和Y都说自己属于不习惯花别人钱的女人,还是自己挣自己花踏实。日有所思,夜有所梦。这大概就是梦里的“父母心”的出处了。

那么再简单分析一下“父母心”,“父母心”其实就是一个操心的命。️一个有家的女人,整天常年的替孩子操心,3岁就开始操心上幼儿园,然后是操心上好的小学,再到初中、高中、高考,哪一天也没轻松过;为老人操心,老年人别病了,别摔了;为老公操心,别累了,病了,别不爱我了,别和小三跑了;为整个家操心,收拾屋子,家庭出行等等…然而有“父母心”的人常常不为自己着想,心目中压根儿就没有自己。 Lin在书上看到过,一个人只有懂得爱自己,才能很好的去爱别人。

“抑郁症”呢?操的心多了可不就要得“抑郁症”了吗?梦里的逻辑是这么简单吗?

Lin在想,为什么自己会梦到“抑郁症”呢,是不是有抑郁倾向了。反省一下自己,也是有情绪低落,胡思乱想的时候。但是得抑郁的人的一个最大特点就是,对什么都提不起兴趣来。这一点Lin觉得自己不像,她感兴趣的东西太多了,看剧,看秀,看展,听音乐,学书法、画画儿,凡是和艺术沾边的东西她都有兴趣,还有写作,学英语。

不过,也许正是因为兴趣太多,也带来了问题,就是时间精力不能满足,而同时又不能专注地去做一件事情,因而也会因此焦虑。

Lin隐隐约约地感觉找到了自己的症结所在。

兴趣多了和积压的事情多了一样,也会带来焦虑。

昨天在写作群里,有同学分享了自己如何彻底实践“断舍离”的,是因为她偶然被参加葬礼时看到的场景强烈触动。人死了一烧了之。然而身后留下一堆东西,要有劳家人处理,还要慢慢捡出来烧掉给死人“带走”。这个太给家人添麻烦了。世事无常,及早断舍离,就是对家人的真爱。

想到这里,Lin对自己的梦也分析的差不多了,归纳起来,不管是梦里出现的“父母心”、“抑郁症”,还是思考时蹦出来的“断舍离”,这些关键词都指向另一个词,就是“放下”,放下太多不必要的瞎操心,放下太多的欲望,无论是物欲,还是过滥的所谓兴趣,其实也是另一种表现的欲望,简单、简约地生活,活的时候轻松的活,走的时候也轻松的走,这才是真正的爱自己,爱家人。

less is more。用手去抓是很有限的,当你打开双手,全世界都属于你。

这个梦的解析让Lin幡然有悟。

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