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如何克服拖延症

如何克服拖延症

作者: 严子陵 | 来源:发表于2019-01-22 22:45 被阅读0次

不严重,这种事情其实并不难,首先低一点的话,是要做到啊,目标细化只有当每一件事情都转化为具体可行的目标的时候,这个真实才会才会尊重真实,珍惜并且开始第二第二的是好目标,每天进步一点点,形成一个一个个微小习惯,端午养成一个微小习惯的时候,那么就说明你这个这个事情已经完成了,但是千万记住,养媳最多只能同一阶段,只能养三个,养太多话,会影响你自己的习惯的形成

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