从四月二十号开始，我的体重就开始在57公斤徘徊，一个月了，还是这个样子，说心里话，其实我并没有刻意地去减肥，不过是拒绝了暴饮暴食，多吃了一些蔬菜水果，少吃了一些米饭和大鱼大肉之类的硬菜，今年还没吃过红烧肉，不过，好像也不想。
前几天我突然发现我们的班主任也瘦了，自从穿上夏衣后，很多同事都问我是怎么瘦下来的，我说我什么都没做，会不会是班上的孩子太闹腾，让我变瘦了，本来只是一句玩笑话，但看到我们的班主任也瘦了，我真的觉得我的话还是有些根据的，因为我们的班主任也没有刻意地去减肥。
记得小谢刚出生的时候我是接近70公斤，我每天就只是带着孩子，父亲负责给我做一日三餐，三个多月下来一斤都没瘦，后来和谢某人把小谢带到广东去后，没过多久，我的体重就回到了55公斤以下，真的是神速，想想那么多肉突然就掉下来了，真的是不可思议，现在想想，其实也挺吓人的。
理想体重还是55公斤以下，离那个数据还差一点点，但现在身体已经不年轻了，所以不敢折腾，做什么都要收敛一点儿，在我长肉之前买的几条牛仔裤已经可以套进去了，不过还稍稍有点挤，但是这两年买了裤子腰又粗了一点，这是新的烦恼，上个周末去补衣店改了几条裤子，补衣店的阿姨也问我怎么说瘦就瘦了，看来，我这次瘦下来真的有点神速。
前几天看了一个视频，说是用青菜加蛋液搅拌均匀，然后用小火煎得两面金黄，这样做早餐吃营养又健康，于是我买了一个小茄子加了半个胡萝卜，焯水后加入鸡蛋再调料，煎成饼后小谢只是象征性地吃了一点点，剩下的都被我包圆了，显然，这又是一次失败的实验，买单的又是我的肠胃，体会了那种久违了的暴饮暴食的饱腹感，后果就是第二天体重增加了1公斤。
本来还有点担心自己瘦下去刹不住车的，现在好了，不用担心了，只要实验失败几次体重马上就上来了，不过饮食回归正常后我的体重也回归正常了，57公斤已经保持一个月了，不过，冰箱里的水果买多了，我又在体重和是否浪费中苦苦纠结了。
周末的时候看到芒果便宜所以买了十几个，现在一股脑儿全熟了，如果不快点吃掉，它们又要白白浪费它们的价值了，如果我吃掉了它们就发挥了它们的价值吗？其实也未必，这个我也懂，还有周末买的那个蜜瓜，就切了一小块，后来小谢一直不吃，我也担心它浪费了，但经常吃不新鲜的东西对身体不好，这个一直都知道，却难以引起重视。
以后买东西还要更控制买的数量，其实下班的路上什么都有买的，不一定非要去超市，可以每天买，但不要买得太多，用便宜的价格一次买很多然后吃不新鲜的，对身体的伤害才是最大的浪费，不如少买一点，哪怕没有遇到便宜的价格，但东西新鲜不浪费，也没有暴饮暴食，身体好才是最好的省钱。
2024.5.21
网友评论