内在探索:让身心扎根

作者: 看心空间 | 来源:发表于2023-09-11 10:42 被阅读0次

图文/喜悦

因为讨厌某个老师,这个老师所教授的科目便很难学好。由于对某个人反感,他所分享的东西,就会抗拒……

是的,内在的“感觉”,对于感觉型的人来说尤为重要,理性对他不起作用。道理对他没有用。

他感觉自己的感觉,他喜欢谁,谁分享的东西他会全盘接受,或者他愿意去尝试。他有自己的路要走。也有自己的功课要做。

有很长时间他什么也学习不进去,他游荡着,寻觅着,他学什么总想很快见到利益,见到效果,受到周围人认同与肯定。

他不知道为什么这样,只要需要长久的投入,长久的训练,长久的付出,而又不确定有没有结果的事情,他不会选择。

他总是游荡,总是寻找简单的,又有很大收获的,所以,他总是轻飘飘的,扎不了根。

他会后悔,会觉得自己窝囊,会否定自己,会觉得害怕,因为他已经落下啦,他的同龄人都已经不一样了。

这是他自己选择的路,他不知道自己怎么就会这样行事,怎么会如此而又找不到更合适的方式来安放自己。

他会羡慕别人,羡慕别人的坚持,羡慕别人的成就,羡慕别人的担当,但他做不到。

这是他要体验的生命之苦。他意识不到,那个“脚踏车”就停不下来。他不清晰,也不清醒,他总是追寻而无法安住,他总想寻找捷径而无法笨笨地存在。

扎根是很不容易的,扎根意味着臣服,或者说有某种臣服发生,接受自己的生命就是这个样子。

这是不容易的,就是因为不接受,才会一直追寻,一直寻求,停不下来的尝试,而总觉得那个东西不对。

他的生命没有稳定感,没有踏实感,他没有心甘情愿的“在”这里——这是他必然要体验的苦。

他活在自己的欲望里,品尝着那可怜的蜂蜜,而他永远也不觉得满足。

扎根是一种满足感开始发生了,接纳力发生了,他知道了自己要做的事情,知道了那个简单的方法。

当他开始扎根的时候,他的生命就开始充满生机,就开始发光,因为只有有生命力的人,才会给予,而他享受这样的给予。

给予爱与理解,给予尊重与欢喜,给予自己所能给他人带来美好的东西。

他享受自己的生命,而不在局限于自己的认知。他的学习力开始打开,他开始接受越来越多的东西。

是的,只有一个深深扎根的人才能够拥有学习力,接纳力与吸收力。

……

——#内在探索#回归自己#觉知力书写营

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