早晨在闹钟声中醒来，最近晚睡早起，经历了生理期的各种情绪爆发，先生不在身边，独自居住的时间有点长了，想起昨晚睡前远在青海佛爷给我的一段话：就当在长途旅行中发生了一件很不愉快的事情，既然走过了就不去再想，好的风景会不期而遇。既然没有能力改变别人，那就改变自己吧。
嗯嗯，改变自己。如果我都没有被伤害这种想法，伤害何在？又何需治愈。都说对临终重症的病人来说，要的不是CURE（治愈），而是CARE（照护）。做临终关怀陪伴四年多了，这才停了2个月，就忘记爱与陪伴，是无处不在的。对重症人最后一公里的路，我们不是去照顾他们的疾病，也不是帮他们解决任何问题，是回归到“人”的身上。静静地陪伴他们穿越这最后的恐惧和痛苦，平静的走完最后的路程。
其实，我又何不是这“人”中的一份子。我需要的也不是什么治愈，而是自己对自己的这份照护。活着，就是最好的礼物。平静的面对死亡和恐惧、和任何无常和冲突，当下就是最圆满的结局。任何时候爱与慈悲，都是最好的祝福。
没有QQ和网易音乐版权的日子，重启CD时代，刚好先生有一张力宏哥哥的《改变自己》，按下PLAY，好久没有熟悉的中文声音传过来，连歌词都是如此的契合心境。
看着镜子里的自己，今天的头发出奇的柔顺，许是LOREAL精油的功效。按下客厅大片的窗门开关，天又在下雨。虽说心情受晴雨的影响不大，蓝天却总给我带来深深的安抚。等待起伏波动的心情能快点过去。
烧水，冲一杯拿铁，转瞬间感到一种喜悦。满足最简单的生存需求。冬日冰冷的早晨，一杯暖手的奶咖胜过千言万语。看着雨滴打在昨天带回含苞待放的玫瑰花瓣上、还有娇嫩不知名的小花瓣上，鸟儿在鸣唱，无不在提醒春天来了。顿时感到平静无比。
雨&花
我知道在大自然中有一种深深的宁静存在着，而我亦是存在这自然中的一部分，哪怕只是微不起眼的一个点。生活需要耐心、理解、想象和力量去忍受不时出现的困境。比方说天气！随自然之力而行，不与之抗衡。把旺盛的活力召唤回到每一天的生活细微之处。
像婆婆写过一幅「平常心是道」的字画，她说在日本，只要是端上台面来的料理，全都可以吃。就算是用来装饰的菜叶子。如，刺身盘经常出现一朵菊花，把菊花瓣洒在酱油和芥末里吃。日本料理讲究好看，也讲究营养均衡。豆腐经常生吃，但会配上姜末和酱油。所以，所有的配菜都有它背后的意义所在。有时候，你并不知晓其背后的意义。
如果说把平常心用在吃料理上，不管桌上的菜你喜欢不喜欢，只要是端上来的，全部都吃掉。平常心对待食物。不去分别。还吃得干干净净。对食物表尊敬之心，那么，把这种平常心用在人的身上呢？想起一位圣人说过：你可以不喜欢，但爱就好。JUST LOVE。而爱又是什么呢？别问我，每个人都有自己的答案。
每天，每天。买菜，做饭，扫尘。
在这个特殊紧张又压抑的环境中，没有了平日的交际，没有了忙碌，一切静下来，通过日常家务，种花弄草，这些琐碎细微看似无用之事，在宏大的宇宙中，也有它无用的特殊价值。只需足够的耐心。等待。雪融后江水会暖起来。花会再开。我迟早会回到广州。
雨后会天晴。春来，燕南飞。
走着走着，太阳从云雾中升起。河水在阳光下闪烁着。天空一片净蓝。风已微暖。情绪起伏令人百无聊赖。重复，重复，周而复始，像个风车一样转来又去。
这是一座自带荷尔蒙特别适合恋爱的古老城市。每天买菜会穿过铁路，河边樱花树下的座椅等着你去晒太阳。每一处都无比的洁净和精致。转角处就是小而美的咖啡店。三五步就是百年老寺庙，木质的房子，各种特色小店。宁静又祥和。每天跟婆婆就像恋爱蜜月期那样：一起看过早晨7点渡月桥上的日出，在大雪中走过岚山公园，一起看过秋天草地上结满白霜…一起看过雨中的马拉松比赛。一起在午后喝着手冲咖啡和聊些许家常。以及岁月留在婆婆身上，生活的智慧。
这是一个老龄化特别严重的国度，有时候看着超市门口，马路边上背弯得厉害一小步一小步微微挪动的步伐，我在后面默默等待的过程，忍不住湿了眼眶，这是一个个多么独立和顽强的生命啊。独自、无依无靠的面对死亡、衰老、逐渐退化的身体，顽强的活着，努力抵抗岁月的蹉跎，不到最后一刻绝不放弃。
似乎，我们人类可以做任何事情。但是做到任何的事情都需要耐心、豁达和谦逊，艺术是这样。活着也是这样。其他任何事情还是这样。
三月，以和为贵。春惊蛰，经过漫长冬季的储蓄，一切萌动着，时刻准备着。但愿我在这寂静的独处中能穿破情绪的岩层，去到那狂笑怒吼不止的最底层。去看到我这不可救药的孤独深处，到底蕴藏着什么遗忘已久的画面：一个眼神、一句话，还是贪杯过多欢愉过后的虚无。时常进入那种巨大的空虚中，好像身边的一切都是场随时会醒来的梦。
我需要这孤独，也被这孤独制约着。
我知道这追寻的背后，内心深处的呼喊，没有任何人能告诉我答案，或拉我出来。除非我自己决定走进人群里。
就从这里开始，从独处中探究。
从这缺少干扰、没有交际和应酬，在无数个不眠的深夜，和长久醒着的黑暗寂静里，我能在这里找到真正的自己吗？
等着。我。
春天，祝你健康。
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