今日闹钟响以后发现时间很早，又没有想到要在家做功课，所以就静坐了，身体没有很多感受，除了腿能感受到些微，可能更多在思维，忽略了身体感受。
想到可以把写得好的孩子的作业投影到屏幕上，还想到很多做思想工作的东西。例如给她们奖品。我的旅行蛙，还有明信片，还有我的各种门票吧！还有书！按照积分来，鼓励学生积极争取。设立名额在班里提前五分钟演讲，三分钟也行，选一个主题或者固定主题。讲励志人物或者自己今天进步的地方。给她们看视频，雨果看世界，还有精子相遇的那个，告诉他们要不要脸，不要在乎别人的看法，上课要多观察老师的板书，发现错误及时提出来，敢于质疑。
今日本心静坐/脑袋里全是孩子
今日闹钟响以后发现时间很早，又没有想到要在家做功课，所以就静坐了，身体没有很多感受，除了腿能感受到些微，可能...
今日醒来后静坐大概40min,呼吸均匀,整体是凝结，可能和潜意识里的意识有关，目前还属于情绪觉察阶段，感受觉察阶段...
今日静坐25分钟，左腿有点麻，肚子超级饿，穿了羽绒服超级热。感受肚子以及全身的热气，感受呼吸，早就想放弃了，最后还...
今日静坐既然异常冷静，目测还是有所成长，爸爸妈妈的对话，以及大娘家的对话对我还是消耗的，能感受到肚子内的挤压，单数...
昨天和大姑们交流的时候自己突然很有感触，对于现在自己的工作相当于半路出家，而且是有点牵强，完全不符合正常的产出比。...
感觉自己脑袋里全是胸腔体块www
这几日静坐有点不好，时间感悟没有很多，没有固定时间有点随意，在想一些没用的。后来又睡着了，想到要自己主宰自己的力量...
自上回中断静坐后，感觉效果没以前好了，肚子里有硬硬的块状物体，总想躺下，因为早几天发现老师坐着腰疼。 最近被种种的...
今天闹钟从四点半个小时半个小时的调，最后跳到6:00多，然后静坐。静坐前先做肩颈运动，这几日总是趴桌子上睡觉，中午...
捷径的意思是加快进程，但是不是说可以飞跃过程，尝试对比，然后抉择，比不怕失败更厉害的是能发现好坏，区别本质的不同。...
本文标题：今日本心静坐/脑袋里全是孩子
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mkirgctx.html
网友评论