感恩已有，真爱自己
D466 2020.5.8
山西太原，星期五
天气：晴朗
情绪：棒棒
入睡：22:00
起床：5:40
今日流水记录：
上午：写日记，吃早饭，听了格格开营典礼，教研室做题
下午：午休，整理笔记，和英子聊天，做题
晚上：书店接嘟嘟，回家吃饭，收拾，微分享，写日记。
1感恩自己创造的不可思议的今天【成就日记】
01 今天网上找了试卷，进行练习专业课，还不错，很有状态。
02 昨天分享的“我允许”得到大家的认可，晚上分享到朋友圈，大家都好喜欢。真没想到对自己有用，对大家都这么有触动。
03 微分享一直在坚持，时间上有点受限，我在尝试要不要自己在感恩营组织一下，每天分享10min，还是很美妙的。
04 依然坚持打卡给嘟嘟读故事~棒。
05 完成感恩日记推文，还转发了英子的两篇文章，感恩她一直就给我开的权限！嘻嘻
2感恩今天对自己情绪的觉察【觉察日记】
发生：今天和英子聊天，我们都有一样的感受。越来越想要保护自己的时间和精力，拒绝伸手党。越来越难以容忍伸手党！做一个付出的人吧~
觉察：Amy，看到你极简自己的注意力，懂得保护起来自己的注意力，为你点赞。[爱心]
Amy，内在有力量，对于拒绝也做的很棒了。有一些拒绝就需要干干脆脆，这样更加轻松。
3感恩(爱人,父母,宝贝)【赋能日记】
✨家人：晚上和妈妈视频聊天。
✨爱人：允许爱人中午吃饭的时候对我生气，看到了自己特别容易起情绪，总是对爱人高要求。爱人是那种即使在生活困境依然可以坚守良知，这一点我特别佩服他。我自觉自己做的不够好~向他学习。
✨宝贝：
嘟嘟今天开心的事：
自己吃芒果，吃的黄灿灿的~
嘟嘟今天大哭的事：
妈妈的育儿发现：
嘟嘟现在洗漱时间越来越短，真的为自己开心，给她自由，孩子是不会被宠坏的。
妈妈的育儿收获：
给嘟嘟讲故事，发现自己其实很喜欢历史，初中历史男老师较为“恶心”，她说我们背不下来，就要给我们脸上吐口水，我一直记得他的神情，也源于这个，我不想学习历史。可是骨子里还是特别喜欢历史。
我允许自己小时候的记忆，我现在长大了，不会再受环境和他人的影响了。我可以，我愿意重新享受我喜欢的历史。
4感恩思考重新塑造了圆满【反思日记】
✨高能要事：黄金时间备考博士，其余时间就是陪娃精进育儿知识。
备考练题。
✨慷慨助人：（个人成长，身心灵）增加给的能力，而不是索取。
朋友圈推荐宝藏梦知几，超级优秀的小姐姐。还是学霸~
复盘营的整顿，第一次抱出去很多没有完成任务的小可爱。对于不看群规，不珍惜她人付出的人，我现在真的是很难容忍。
✨分享财富：享受财富的流转，接受金钱的富足。（开源节流）
今天和英子学习新的理财，关于理财我真的是太菜了。自己还不愿意好好修炼，英子说我是小白，太赞同了。我要学习起来~
我值得拥有最贵的东西。嘻嘻~
✨好好生活：作息+锻炼。
早睡早起，好好吃饭！
✨全然接受：（习惯了付出和给予，接受也是一门艺术）
感恩班主任来教研室提醒我们做好防护，感恩我们被这个学校强大的后勤保障，感恩祖国，感恩社会，感恩环境，感恩校园，感恩我们背后有一群默默付出的人。
5
感恩一切都是最好的安排|【悦纳日记】
✨我允许
这真的是超级有魔力的一句话。
昨天分享完就收获一堆好评，今天还有人专门分享朋友圈，艾特我发现艾特错了。哈哈[呲牙]
生活烦恼来临，和自己说一句：我允许生活有烦恼。
孩子折腾，捣乱，气炸了，来一句：我允许孩子把我气的半死[偷笑]
爱人不听话，来一句：我允许爱人不听话。
有人说我不好，来一句：我允许她人说我不好，我允许她人评判我。
[捂脸]我是如何坚强的活下来的，就是靠这三个字[吃瓜]我允许~
再分享一下这个我允许的练习，需要可以加我微信发你原图。
人既然生而为人，生命就永远不会只有一种面貌和姿态，每个人都有属于自己的生存方式——他玩音乐获得阵阵掌声，她在舞台上绽放光彩而斩获世界各大奖项，他们凭借文采而名垂千古……
我们不必刻意追求一种特定模式里的意义，那些掌声与奖项，那些名声与利益，并不完全适合每个人。
只要我们都能够在自己的生存方式里活得精彩纷呈，感受到人生的快乐，那么生活的现实意义就足够完整与美好。
作者简介◇Amy：神奇感恩日记创始人，考研助力小能手，艾米绘本馆。爱阅读，爱记录，爱分享，为推动全民阅读而奋斗。
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