你快乐吗？你了解自己吗？你爱自己吗？不用着急回答，用手摸着你的心，静静的感知……
每个人从呱呱落地起，温存在妈妈的襁褓里，从与妈妈的爱抚与呢喃中感受着爱与呵护，每个人在不同的对待方式里，点滴记忆转换成自己独特的行为方式，以自己弱小狭窄的认知来定义自己的世界观，于是我们的另一个面诞生了。
我们的喜怒哀乐伴随我们的成长形影不离，我们在一点一点的建构与确定中淹没那个真正的自己，快乐好像不在单纯，欲望好像与日俱增，我们长大了，长成了像父辈一样的成人。
我们追逐成功，寻求自我，寻找爱，路途忐忑，伤痕累累，我们用命运来定位"我的命运就是这样"，我们用遗传来解脱"我生来就这样"，我们用逃避来假装上进，其实骨子里从未面对，我们以为自己一直在成长，其实只是身体在衰老，而心灵则被禁锢。
谁还不曾忧伤，谁还不曾阴郁，谁还不曾抑郁？
关键不是我们的委屈，是我们面对不良体验的决心，是我们与不良体验的告别宣言，是我们有生活的勇气去面对更好的自己。我们需要积极的建构自己的坚强，善良，任性，执着，勇敢，求知欲，我们需要改写自己的不良体验，让它积极乐观，谁曾说过即使身边漆黑一片你也能看见那一抹光亮。
你本是太阳，却在成长中灭了光芒，你本光芒万丈，却选择了与黑夜同行。
所有幸与不幸不过是一种逃避生活的姿态，在你对自己温柔的那一瞬间，你会看到你的光芒正在展现，当你觉醒的那一刻你会看见幸运之神从未离去，只是你黑了双眼不曾对她有分辨。
每个人的成长都必须经历错误，经历认知重组，经历重新建构，这一系列的心里路程构成了完美值得回忆又绚丽的人生。
温柔对待自己，对待他人，你会看见光芒笼罩，练习成长的功课，你会欲火中烧后的破茧成蝶。
谁不曾迷茫，但你确懂得为自己承担责任翱翔……
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