我的减糖日记（2）

相关文章

• 我的减糖日记（2）

  昨天是减糖失败的一天。 周五大女儿放学后回来说她的几个同学要去环球影城，让我也带着去。我试着征求了下孩子爸的意见，...

• 我的减糖日记

  先说说我的个人史吧，我37岁，身高1.66米，体重72千克，腰围94cm，是个典型的中年大妈身材。 我在怀二宝时得...

• 我的减糖日记（1）

  昨天是我开始正式减糖生活的第一天，我的等一步是戒掉含糖零食。 早上我吃了一个鸡蛋，三个饺子，还吃了小半盘炒圆白菜，...

• 我的减糖日记（4）

  今天早上的体重数据给了我很大的惊喜，下降了1.8斤，而且是在我没怎么感觉到饥饿的情况下。 回顾下昨天的饮食，早上吃...

• 我的减糖日记（3）

  前天因为带孩子去了环球影城，吃了很多零食，虽然晚上还是饿着肚子上的床，但昨天早上的体重还是吓了我一跳。 这很好的验...

• 

  减脂最大杀手「糖」，到底该怎么吃？| 你好脂肪

  在上一篇《想要减脂？先与糖和解吧》，我们给各位科普了三个问题： 1、什么是糖？2、糖的作用 3、减脂期应摄入多少糖...

• 

  十二、减糖生活对身体不好，是真的吗？

  减糖生活对身体不好，是真的吗？ 不是，减糖的情况下，少吃米饭，但保证菜肉的摄入，不会影响健康。 针对减糖问得最多的...

• 

  【2021-01-09】2020食品饮料趋势分享

  1、减糖，何去何从 减糖是消费者健康需求外放的其中一个具体表现。 无糖/减糖概念食品已经进入增长期，但产品种类 较...

• 

  减糖

  爱吃甜食，这对于我来说就像某些人爱抽烟爱喝酒一样，有瘾。 现在我也意识到减糖很重要，得像戒烟戒酒一样，当个事儿似的...

• 

  减盐减糖

  为了健康减盐减糖，减盐减糖的效果没看出来，但是吃饭没滋没味心情不好了。朋友是糖尿病患者，前天还一起去吃鲜...