停止你的“复读机”

停止你的“复读机”

人生是一个漫长的过程，为什么我们很难改变自己，因为我们在经常重复自己的原有模式，把日子过成了“复读机”。

比如，总是遇到同样的问题，总是不能解决。总是在重复原来的模式，没有一点进步，总是停留在原有的情绪模式。

我们把自己的生活过成了自己模式的复读机。如果原有模式是好的，可以不改变，如果原有模式是不佳的，我们就需要停止这种复读机。

前些日子，遇到一个朋友，他告诉我他的原生家庭对他的影响，他始终不能原谅他的母亲，但是，他在不断重复他母亲的模式。原生家庭的复读机在不断工作。

他的弟弟对自己说，每个人也许都需要自我疗愈，这样才能更好地生活。他的弟弟说，他已经自我疗愈好了，应该感恩父母，他们把我们养大已经非常好了，他们是爱我们的。

朋友的弟弟已经停止了复读机，开启了重新的生活。

其实，我们每个人都要停止负面的复读机，开启积极的生活模式。